Rizika rakoviny melanomu u mladých lidí
Obsah:
- Jak je melanom v mladých lidí častý?
- Dotkněte se melanomu, pokud máte méně než 30 let a máte tmavou pleť
- Jsou solária opravdu nebezpečné?
- Proč je důležité detekovat rakovinu kůže brzy?
- Poradenství pro mladé lidi, kteří jsou vrstevníky na tan
- Jak ASDS zdůrazňuje riziko melanomu u mladých lidí
090510 - Melanom (rakovina kůže), dalši metla lidstva (TV Nova) (Září 2024)
Melanom, nejvíce agresivní forma rakoviny kůže, může postihnout lidi všech věkových kategorií, od mladých až po staré lidi, a všichni mezi nimi. Abychom poskytli odborný pohled na zhoršující se epidemii melanomu a konkrétně na to, jak jsou postiženi mladí lidé, obrátili jsme se na MUDr. Robert A. Weiss.
Dr. Weiss je prezidentem Americké společnosti pro dermatologickou chirurgii (ASDS), což je 5 000-členná nezisková organizace zastupující dermasurgery, lékaři s certifikátem, kteří jsou speciálně vyškoleni k léčbě zdraví, funkce a vzhledu kůže a měkké tkáně.
Jak je melanom v mladých lidí častý?
Melanom je nejnebezpečnější forma rakoviny kůže a je druhou nejčastější rakovinou u žen ve věku 20 až 29 let. Pokud není zachycen v nejranější fázi, melanom se může snadno rozšířit do jiných částí těla. Melanom lze nalézt kdekoli na těle, a to jak v oblastech vystavených slunečnímu záření, tak ve stíněných oblastech pokožky. Je to způsobeno spálením sluncem a může být genetické.
Dotkněte se melanomu, pokud máte méně než 30 let a máte tmavou pleť
Zatímco starší dospělí lidé jsou vystaveni vyššímu riziku vzniku rakoviny kůže, výskyt rakoviny kůže rychle stoupá u mladých dospělých ve věku od 20 do 29 let. Odborníci tuto skutečnost připisují nadměrnému opalování a zvýšenému používání opalovacích lůžek.
Nový genetický výzkum od Americké asociace pro výzkum rakoviny naznačuje, že tmavovlasí lidé, kteří nespalují lehce, mohou být ohroženi potenciálně smrtící rakovinou kůže. Výzkum naznačuje, že dokonce i lidé, kteří nebyli vážně poškozeni sluncem, mohou být stále vystaveni zvýšenému riziku vzniku melanomu.
Jsou solária opravdu nebezpečné?
Existuje mylná představa, že opalovací lůžka jsou bezpečné. Veřejnost si musí být vědoma nebezpečí UV záření a pochopit, že právě proto, že hned nevidíte škodu, neznamená to, že tam není. Ve skutečnosti nedávné studie ukazují, že u jedinců, kteří začali používat opalovací lůžko před dosažením věku 35 let, existuje 75% vyšší riziko melanomu. Kromě toho opalovací lůžka urychlují stárnutí pokožky.
Studie naznačují, že nedostatek vitaminu D v dětství je spojen s pozdějším vývojem rakoviny prsu, plic a prostaty a doporučuje, aby nejlepší zdroj vitaminu D byl 10 až 15 minut plného slunečního záření. Bohužel, toto doporučení může způsobit více škody než dobro.
Existují zdravější alternativy, které tělu dodají potřebné denní množství vitamínu D:
- Vyberte potraviny s vysokým obsahem vitamínu D jako součást denní stravy. Může se nalézt v potravinách, jako jsou vejce, pomerančová šťáva, mléko, obiloviny a některé ryby. Kromě toho budou potraviny, které jsou obohaceny o vitamín D, jasně označeny a nabízejí zákazníkům řadu možností.
- Doplňky vitamínu D: Různé vitamínové doplňky jsou k dispozici bez lékařského předpisu. Nejvýhodnějším aspektem užívání doplňků je to, že tělo nemusí převádět vitamín pro použití, protože to má co do činění se slunečním UV zářením. Doplňky jsou rychlým a snadným způsobem, jak dostat vitamín D do těla.
- Každodenní sluneční záření: Trvá jen několik minut slunečního záření, jako je procházka z auta do obchodu s potravinami, aby tělo vyrábělo vitamín D. Není třeba hledat další sluneční záření a riziko vzniku rakoviny kůže.
Proč je důležité detekovat rakovinu kůže brzy?
Pětiletá míra přežití u lidí, jejichž melanom je zjištěn a léčena před tím, než se rozšíří, je téměř 100 procent. Proto je důležité provádět pravidelné kožní testy. Jak karcinom bazocelulárních buněk, tak spinocelulární karcinom, je lepší než 95% pět let přežití, pokud jsou detekovány a léčeny brzy.
Poradenství pro mladé lidi, kteří jsou vrstevníky na tan
Chtěl bych posílit nebezpečí opalování a nebezpečné vystavení slunci. Mladí lidé by měli vědět, že jeden Američan zemře melanom téměř každou hodinu. Pokud budou vycházet na slunci, měli by se ujistit, že se budou chránit před škodlivými ultrafialovými paprsky slunce.
Mladí lidé by měli dodržovat několik tipů na ochranu před sluncem, aby zajistily zdravou pokožku:
- Používejte opalovací krémy denně, bez ohledu na to, jaký je váš typ pokožky nebo jak vaše tělo reaguje na slunce.
- Vyberte vhodný opalovací krém, který blokuje paprsky ultrafialového záření (UV) A a B a má SPF nejméně 30.
- Nenechte se zmást zamračeným dnem, protože 80 procent slunečních UV paprsků stále proniká do pokožky.
- Vyhněte se slunečnímu záření v době špičky intenzity od 10 do 16 hodin.
Jak ASDS zdůrazňuje riziko melanomu u mladých lidí
Naše kampaň "Téměř 100%" na Facebook.com představuje důležitou zprávu, že rakovina kůže je téměř 100% vyléčitelná, když ročních screeningů rakoviny kůže provádí dermatologický chirurg a rakovina je zachycena v její nejranější podobě. Americká společnost pro dermatologickou chirurgii (ASDS)
rozhodli se vytvořit stránku na Facebooku, aby oslovila mladší demografickou skupinu a poskytla jim prostředky, které by mohly potenciálně zachránit život. Místo se ukázalo být fórem, které umožňuje fanouškům vyměňovat si příběhy, postávat fotky a udržovat otevřený dialog o rakovině kůže.
ASDS 'Self-Exam Kit lze stáhnout zdarma ze stránky téměř 100%, stejně jako web ASDS' www.asds.net. Sada obsahuje pokyny pro správné sledování a měření podezřelých krtků a dalších lézí, poskytuje statistické údaje a informace o rakovině kůže a příklady toho, co hledat při monitorování krtků a pih pro ABCDE melanomu:
- Asymetrie
- Bzakázat nesrovnalost
- Color variace
- Diameter
- E(změna velikosti nebo barvy).
ASDS navíc poskytuje zákazníkům dvanáctiměsíční deník, který obsahuje schéma těla, které mu pomáhá sledovat umístění krtek a změny kůže.
Rizika srdečního záchvatu u mladých lidí
Zatímco člověk předpokládá, že riziko infarktu u mladých lidí je nízké, učí se "tiché" faktory, které mohou zvýšit pravděpodobnost i u sportovců.
Kolik lidí každý rok umírá z rakoviny plic
Rakovina plic je hlavní příčinou úmrtí na rakovinu po celém světě. Zde jsou nejnovější statistiky o tom, kolik lidí každý rok umírá na rakovinu plic.
Vytváření domů přístupných pro neslyšící slyšení lidí
Jak neslyšící a neslyšící lidé zpřístupňují své domovy? Zjistěte, jak to dělají různými technologickými prostředky.