Léčba srdečních chorob
Obsah:
- Cíle podle typu
- Domácí nápravná opatření a životní styl
- Předpisy
- Odborné řízení
- Paliativní péče
- Doplňková medicína (CAM)
Barevný UV/LED gel č.203 (Září 2024)
Vzhledem k tomu, že onemocnění srdce je termín, který zahrnuje širokou škálu srdečních stavů, léčba závisí zcela na tom, jaké podmínky máte. Obecně se doporučují změny v životním stylu, jako je zavedení zdravé stravy, odvykání kouření, cvičení a udržení zdravé hmotnosti. V závislosti na typu onemocnění a závažnosti onemocnění mohou být potřebné také předpisy, postupy nebo operace. Mezi hlavní typy onemocnění srdce patří aterosklerotická onemocnění, srdeční arytmie, onemocnění srdečních chlopní, srdeční infekce a srdeční selhání.
Cíle podle typu
Cíle léčby závisejí na typu srdečního onemocnění, které máte, stejně jako na závažnosti vašeho případu.
Aterosklerotická nemoc
Aterosklerotická onemocnění zahrnují onemocnění koronární arterie, onemocnění karotických arterií a onemocnění periferních tepen.Cílem léčby je prevence symptomů, prevence srdečního záchvatu a zpomalení nebo zastavení zhoršení vaší nemoci.
Srdeční arytmie
Léčba nemusí být zapotřebí pro arytmii, pokud nevyvolává problémy nebo pokud může vést k závažnější arytmii nebo komplikacím. V těchto případech se léčba zaměřuje na regulaci srdečního tepu.
Onemocnění srdce
Při onemocnění srdečních chlopní budou vaše léčebné cíle chránit vaše srdce před více poškozením, zvládnout vaše příznaky a případně chirurgicky opravit problémy s ventily.
Srdeční infekce
Když máte infekci srdce, jako je endokarditida, perikarditida nebo myokarditida, hlavním cílem léčby je zbavit se infekce a zánětu ve vašem srdci, stejně jako jakékoli příznaky, které byste měli mít.
Srdeční selhání
Srdcové selhání vyžaduje celoživotní léčbu, ale to vám může pomoci dosáhnout delšího a kvalitnějšího života. Cílem je co nejvíce snížit vaše příznaky při vyvažování léků a dalších možností léčby.
Domácí nápravná opatření a životní styl
Bez ohledu na typ srdečního onemocnění máte, lékař vám pravděpodobně doporučuje změny v životním stylu, aby pomohl udržet vaše příznaky v klidu a zabránil tomu, aby se váš stav zhoršil.
Odvykání kouření
Pokud kouříte, ukončení je jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat, abyste pomohli Vašemu zdraví. Kouření může dále poškodit vaše srdce a cévy, stejně jako přispět k srdeční arytmii a vysokému krevnímu tlaku. Poraďte se s lékařem o programu, který vám pomůže ukončit léčbu.
Cvičení
Nestačí se říci o účinnosti pobytu na aktivní srdeční činnost. Pomáhá nejen udržet váš krevní tlak a cholesterol nižší, ale může vám pomáhat udržet kontrolu diabetu a zabránit tomu, abyste získali příliš mnoho váhy - všechny rizikové faktory pro rozvoj nebo zhoršení srdečních onemocnění. Pokud trpíte srdeční arytmií nebo vrozenou srdeční vadou, musíte před zahájením programu porozumět svému lékaři o možných omezeních cvičení. Obecně se pokuste získat většinu dnů 30 až 60 minut cvičení.
Srdce-zdravá strava
Jíst stravu, která je bohatá na ovoce, zeleninu a celozrnná, je dobrá pro vaše srdce a vaši váhu. Zaměřte se na chudé zdroje bílkovinných a beztukových nebo nízkotučných mléčných výrobků. Sledujte také hladinu cholesterolu, tuku, soli a cukru.
Kontrola váhy
Získání váhy na normální úroveň může pomoci zabránit zhoršení vašeho srdečního onemocnění. Porozprávějte se svým lékařem o tom, jaký je dobrý rozsah pro vás a váš typ těla. Obecně se zaměřte na index tělesné hmotnosti (BMI) 24 nebo nižší.
Zvládání stresu
Nenechte se stres ve vašem životě budovat. Ujistěte se, že máte čas pro sebe a že máte k dispozici relaxační metody, které můžete použít. Meditace, cvičení, jóga, žurnálování, malování, pletení, svalová relaxace a hluboké dýchání jsou skvělé způsoby, jak se vypořádat se stresem.
Dobrá hygiena
Pokud máte onemocnění srdce, musíte být obzvláště opatrní, abyste se drželi od lidí, kteří jsou nemocní nákazlivými nemocemi. Pravidelně a důkladně si umyjte ruce, kartáče a zuby nejméně dvakrát denně a poraďte se s lékařem o tom, že jste byli očkováni proti chřipce a pneumonii, abyste mohli zůstat zdraví.
Udržujte následnou péči
Ujistěte se, že užíváte všechny své léky podle pokynů, dodržujte všechny své následné schůzky a dodržujte svůj léčebný plán. Máte-li jakékoli dotazy nebo obavy, poraďte se se svým lékařem. Léčebné plány mají často několik možností, takže pokud něco nefunguje, je pravděpodobné, že váš lékař může najít jiné řešení. Podržení pravidelné péče o svého lékaře mu také pomáhá, aby zjistila, zda došlo ke změně ve vašem stavu, takže je možné podniknout kroky k tomu, abyste se dostali na vrchol, než se dostane mimo kontrolu.
Kontrola diabetu
Máte-li cukrovku, je důležité, abyste ji dobře udržovali. Nekontrolovaná cukrovka může vést ke zhoršení srdečních onemocnění, stejně jako k dalším komplikacím. Buďte upřímní svým lékařem, jak dobře odpovídáte vaší léčbě, abyste mohli pro vás připravit nejlepší plán.
Předpisy
U jakéhokoli druhu srdečního onemocnění můžete potřebovat léky na předpis k léčbě příznaků a snížení rizika dalšího poškození, pokud nejsou změny v životním stylu dostatečné, nebo pokud máte infekci srdce nebo srdeční selhání. Existuje velké množství různých léků, které lékař předepíše.
Antagonisté aldosteronu
Tyto draslík šetřící diuretika se používají ke zhoršení srdečního selhání a mohou pomoci vám žít déle a současně zlepšit vaše příznaky. Jedním potenciálním nežádoucím účinkem je nebezpečně vysoké hladiny draslíku v krvi, takže bude nutné pečlivé sledování lékařem. Aldactone (spironolakton) a Inspra (eplerenon) jsou dvě dostupné značky.
Inhibitory enzymu konverze angiotenzinu (ACE)
Používá se k léčbě srdečního selhání, vysokého krevního tlaku, onemocnění srdečních chlopní, onemocnění koronární arterie, myokarditidy a srdečních záchvatů. ACE inhibitory působí uvolněním cév, čímž pomáhá vašemu srdci pracovat efektivněji. Potenciální nežádoucí účinky zahrnují suchý kašel, vysoké hladiny draslíku v krvi, závratě, únava, bolesti hlavy a ztráta chuti. Příklady inhibitorů ACE jsou Lotensin (benazepril), Vasotec (enalapril), Capoten (kaptopril) a Monopril (fosinopril).
Blokátory receptoru pro angiotensin II
Tyto léky se používají k léčbě srdečního selhání, myokarditidy a vysokého krevního tlaku. Pracují také tím, že vaše krevní cévy rozšiřují, takže vaše srdce může pracovat efektivněji a váš krevní tlak zůstává v normálních mezích. Nežádoucí účinky mohou zahrnovat závratě, vysoké hladiny draslíku v krvi a otoky v tkáních.Příklady blokátorů receptoru pro angiotensin II zahrnují Atacand (candesartan), Teveten (eprosartan), Avapro (irbesartan) a Cozaar (losartan).
Angiotensin Receptor Neprilysin Inhibitors (ARNI)
Tyto nové léky se používají k léčbě srdečního selhání. Obsahují kombinaci blokátorů receptorů angiotenzinu II a inhibitorů neplysinu, které pomáhají dilatovat krevní cévy, zlepšují tok krve do vašeho srdce, snižují množství soli, které vaše tělo uchovává, a snižují zátěž vašeho srdce. Potenciální nežádoucí účinky jsou závratě, závratě nebo kašel. Jediný ARNI, který je v současné době schválen Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) v USA, je Entresto (sacubitril / valsartan).
Antiarytmické léky
Antiarytmické léky pomáhají regulovat srdeční tep a používají se k léčbě arytmií a onemocnění srdečních chlopní.
Nežádoucí účinky mohou zahrnovat změny chuti, ztrátu chuti k jídlu, citlivost na sluneční světlo, průjem a zácpu. Obvykle předepsané antiarytmiká zahrnují Cordarone (amiodaron), Tambocor (flekainid), Rhythmol (propafenon) a chinidin.
Antibiotika
Antibiotika se používají k léčbě srdečních infekcí, jako je endokarditida a bakteriální perikarditida. Váš lékař provede krevní test, aby zjistil, jaký druh mikrobu způsobuje vaši infekci a předloží antibiotikum nebo jejich kombinaci na základě výsledků. Pravděpodobně budete muset dostat antibiotika intravenózně, což znamená, že pravděpodobně budete v nemocnici nejméně týden. Jakmile lékař zjistí, že je infekce vymazána, můžete se dostat k intravenóznímu (IV) léčení nebo dokonce doma.
Antikoagulancia
Antikoagulancia vede k tvorbě krevních sraženin a zabraňuje vzniku krevních sraženin, které máte. Používají se k léčbě typu arytmie nazývané fibrilace síní, onemocnění srdeční chlopně, vrozené srdeční vady a pro osoby, u kterých je ohrožena mrtvice nebo srdeční záchvat.
Nežádoucí účinky mohou zahrnovat nadměrné krvácení, závratě, slabost, vypadávání vlasů a vyrážky. Příklady antikoagulancií jsou Coumadin (warfarin), heparin, Pradaxa (dabigatran) a Eliquis (apixaban).
Antiagregační činidla
Protiplatičtí činidla zastavují tvorbu krevních sraženin tím, že zabraňují tomu, aby se krevní destičky v krvi slepily. Ty se často používají při aterosklerotickém onemocnění a u lidí, kteří měli srdeční infarkt, mrtvici, přechodné ischemické záchvaty (TIA), nestabilní anginu pectoris nebo některé srdeční operace. V závislosti na vašem stavu mohou být předepsány dva antiagregační činidla.
Potenciální nežádoucí účinky zahrnují bolesti hlavy, závratě, nevolnost, zácpa, průjem, poruchy trávení, bolest břicha, krvácení z nosu a snadná tvorba modřin. Aspirin je antiagregační činidlo, stejně jako Plavix (klopidogrel), Effient (prasugrel) a Brilinta (ticagrelor).
Beta-blokátory
Tyto léky pomáhají snižovat krevní tlak tím, že blokují epinefrin, což pomáhá pomalu a méně silně tlumit vaše srdce a dilatační cévy. Beta-blokátory se obvykle používají k léčbě vysokého krevního tlaku, aterosklerotického onemocnění, srdečních arytmií, myokarditidy, onemocnění srdečních chlopní, srdečního selhání a srdečních záchvatů.
Nežádoucí účinky mohou zahrnovat studené ruce a nohy, únavu a zvýšení hmotnosti. Běžně předepisované beta blokátory jsou Sectral (acebutolol), Tenormin (atenolol), Kerlone (betaxolol) a Zebeta (bisoprolol).
Blokátory kalciového kanálu
Blokátory kalciového kanálu částečně blokují účinek vápníku na buňky srdečního svalu a krevní cévy. Mohou snížit krevní tlak a zpomalit srdeční frekvenci. Používají se k léčbě aterosklerotických onemocnění, vysokého krevního tlaku a arytmií.
Nežádoucí účinky mohou zahrnovat zácpu, bolest hlavy, pocení, ospalost, vyrážku, závratě, palpitace srdce, nevolnost a otoky nohou a nohou. Typicky předepsané blokátory kalciových kanálů zahrnují Norvasc (amlodipin), Cardizem a Tiazac (diltiazem), Plendil (felodipin) a Sular (nisoldipin).
Digitální
Také známý jako Lanoxin (digoxin), tento lék na srdeční selhání a určité srdeční arytmie zpomaluje vaše srdce, snižuje příznaky srdečního selhání a pomáhá vám dát silnější srdeční tep.
Mezi obvyklé potenciální nežádoucí účinky patří závratě, mdloby a pomalý nebo rychlý srdeční tep.
Diuretika
Pravděpodobně jste slyšeli diuretika označované jako pilulky na vodu. To proto, že zabraňují tvorbě tekutin a sodíku ve vašem těle, což snižuje množství práce, kterou vaše srdce musí udělat. Tyto léky se používají k léčbě onemocnění srdeční chlopně, myokarditidy, aterosklerotického onemocnění, vysokého krevního tlaku a srdečního selhání.
I když jsou obvykle poměrně bezpečné, pravděpodobně zaznamenáte zvýšené močení, které může vést ke ztrátě minerálů. Mezi další možné nežádoucí účinky patří nízká hladina sodíku v krvi, závratě, dehydratace, bolesti hlavy, svalové křeče, problémy se spáry a erektilní dysfunkce. Mezi příklady diuretik patří Midamor (amilorid), Bumex (bumetanid), Diuril (chlorothiazid) a Hygroton (chlorthalidon).
Statiny
Statiny se používají ke snížení cholesterolu. Obvykle jsou předepsány, když máte aterosklerotickou chorobu, která pomáhá udržovat hladinu cholesterolu v normálních mezích, aby se zabránilo srdečnímu infarktu a mrtvici.
Nejčastějším nežádoucím účinkem je svalová bolest. Méně častými nežádoucími účinky jsou poškození jater, zvýšená hladina cukru v krvi a neurologické účinky, jako je zmatenost nebo ztráta paměti. Příklady statinů jsou Lipitor (atorvastatin), Lescol (fluvastatin), Altoprev (lovastatin) a Zocor (simvastatin).
Vasodilatátory
Také známé jako dusičnany, vazodilatační látky snižují pracovní zátěž vašeho srdce tím, že vaše krevní cévy uvolňují a dilatají, zvyšují krev a kyslík do vašeho srdce.Vasodilatátory se často používají k léčbě onemocnění srdečních chlopní, vysokého krevního tlaku, srdečního selhání a aterosklerotického onemocnění. Vzhledem k tomu, že mohou mít mnoho vedlejších účinků, jsou vazodilatační látky obecně předepisovány pouze tehdy, pokud jiné metody nepomáhají regulovat váš krevní tlak.
Nežádoucí účinky mohou zahrnovat rychlé srdeční selhání, palpitace srdce, zadržovací tekutina, nevolnost, zvracení, návaly kůže, bolesti hlavy, větší růst vlasů než obvykle a bolesti na kloubech nebo na hrudi. Obvykle předepsané vazodilatační látky zahrnují Isordil (isosorbid dinitrát), Natrecor (nesiritid), nitroglycerinové tablety a Apresolin (hydralazin).
Odborné řízení
Pokud se změny v životním stylu a léky na předpis léčí účinně nemoci srdce, může Vám lékař doporučit další možnosti, jako jsou operace, zvláštní postupy nebo zdravotnické prostředky. Zde je přehled některých postupů a zařízení, která mohou být použita.
Koronární arteriální bypass graft (CABG)
Pokud je vaše srdce zablokováno, používá se implantát bypassu koronární arterie (CABG). V chirurgii CABG chirurg používá krve nebo žíly z nohy, paže nebo hrudníku k přesunu krve kolem blokády do srdce, což umožňuje, aby krev a kyslík proudily volněji, takže vaše srdce nemusí pracovat tak tvrdě. CABG může také pomoci zmírnit bolesti na hrudi (angina pectoris). Mohl by být proveden jeden nebo více štěpů, v závislosti na tom, kolik blokování je. Tato operace se používá k léčbě srdečního selhání, aterosklerotického onemocnění a arytmií.
Oprava nebo výměna srdce ventilu
Pokud máte potíže se srdcovou chlopní, jako je například onemocnění srdeční chlopně, srdeční selhání a endokarditida, lékař vám může doporučit opravu nebo výměnu ventilu. Váš původní ventil může být opraven pomocí jedné nebo několika různých metod nebo může být nahrazen ochranným ventilem, pokud je neopravitelný. Existují určité opravy a náhrady srdeční chlopně, které lze provést bez chirurgie srdce v minimálně invazivních postupech. Váš lékař rozhodne, jaká je nejlepší volba pro Vás na základě vašeho stavu.
Implantabilní kardioverterní defibrilátor (ICD)
Pokud trpíte srdeční arytmií, lékař vám může doporučit implantovat implantabilní kardioverter-defibrilátor (ICD). Přichází přímo pod kůži vašeho hrudníku a má dráty, které procházejí vašimi žilami do vašeho srdce. ICD monitoruje srdeční frekvenci a dává srdci šok, pokud jde příliš rychle nebo se zastaví. Může také fungovat jako kardiostimulátor, což vám pomůže udržet vaše srdce příliš bílé. Někdy lidé se srdečním selháním nebo jinou srdeční nemocí skončí s arytmií, takže ICD může být volbou.
Ventrikulární pomůcky (VAD)
Pokud je vaše srdce slabé a / nebo máte srdeční selhání, může lékař chtít implantovat zařízení pro komorovou pomoc (VAD). Toto zařízení pomáhá Vašemu srdci pumpovat krev přes vaše tělo. Může být umístěn buď v obou komorách ve vašem srdci, nebo v obou, ale nejčastěji je umístěn v levé komoře, v takovém případě se nazývá LVAD. VAD můžete použít, pokud čekáte na transplantaci srdce, pokud nejste vhodným kandidátem na transplantaci srdce, nebo pokud váš lékař očekává, že vaše srdce obnoví normální funkci, ale mezitím potřebuje pomoc. Implantace vyžaduje chirurgii otevřené srdce, takže je třeba zvážit rizika a přínosy. Pro osoby s těžkým srdečním selháním však může být životaschopný.
Perkutánní koronární intervence PCI
Také známá jako angioplastika, perkutánní koronární intervence (PCI) zahrnuje navlékání trubičky s deflovaným balonem, který je připojen přes žíly k vašim koronárním arteriím. Balón se pak nafoukne, aby se rozšířily místa ve vašich tepnách, které jsou blokovány, aby krev mohla protékat mnohem volněji. Tento postup je často kombinován s umístěním stentu, trubice z drátěného pletiva, která pomáhá udržet tepnu otevřenou. PCI mohou také pomoci zmírnit bolesti na hrudi (angínu) a otevřené tepny v krku a mozku, pokud máte riziko mrtvice.
Kardiostimulátor
Podobně jako ICD je také kardiostimulátor implantován těsně pod kůži poblíž klíční kosti pomocí drátu, který běží do vašeho srdce. Pokud je vaše srdeční frekvence abnormální, vysílá elektrický impuls k vašemu srdci, aby se pravidelně porazil. Kardiostimulátory jsou používány pro osoby s arytmií.
Postup bludiště
U některých typů arytmií postup bludiště upravuje srdeční rytmus. Lékař vytvoří řadu řezů v horní části vašeho srdce, které pak přejíždí, což ztěžuje procházet strašidelnými elektrickými impulsy.
Endarterektomie
U některých lidí s aterosklerotickými onemocněními může být nezbytné odstranění tuku z arteriálních stěn chirurgickým odstraněním. Když se to děje na tepnách v krku, karotidové arterie, nazývá se to karotidová endarterektomie.
Ablace katétru
Tento postup pro určité typy arytmií zahrnuje navlékání katétru elektrodou na špičce přes krevní cévy do vašeho srdce. Katétr je umístěn v oblasti vašeho srdce, které vydává abnormální elektrický signál, a elektroda ablazuje nebo zničí velmi malé množství tkáně tam, kde používá radiofrekvenční energii. Tím se vytvoří blok, takže signál již nemůže projít.
Kardioverze
Dalším postupem pro určité arytmie, zejména fibrilaci síní, je vaše srdce podrážděno pomocí elektrod nebo lopatek na hrudníku. To nutí, aby porazil v normálním rytmu.
Transplantace srdce
Pokud je vaše srdce vážně a nevratně poškozeno a jiné léčebné postupy nefungují, možná budete potřebovat transplantaci srdce a nahradit nemocné srdce zdravým srdcem od dárce orgánů.Transplantace srdce může prodloužit váš život a zlepšit kvalitu vašeho života, ale může trvat dlouho a najít vhodného dárce.
Paliativní péče
Paliativní péče zahrnuje léčbu bolesti, nepohodlí, vedlejších účinků léků a příznaků vážného onemocnění, jako je srdeční selhání. Může to být pro vás dobrá volba, pokud máte závažné srdeční onemocnění a trpíte strašnými příznaky, které jsou obtížně kontrolovatelné, například:
- Bolest na hrudi (angína) dokonce i když odpočíváte
- Dýchavičnost (dyspnoe) dokonce i když odpočíváte
- Přetrvávající příznaky, jako je opuch v nohou, navzdory agresivní léčbě
- Neschopnost tolerovat agresivní léčbu z důvodu nízkého krevního tlaku nebo onemocnění ledvin
- Historie srdečních záchvatů a / nebo resuscitace
Mějte na paměti, že paliativní péče může být provedena kdykoliv v průběhu vašeho onemocnění a možná budete chtít ji zvážit, jakmile budete diagnostikováni závažné onemocnění. Není to jen na konci života, ačkoli hospicová péče vždy obsahuje paliativní péči. Účelem paliativní péče je pomoci vám vypořádat se s příznaky, stresem a zlepšit kvalitu života. Používá se vedle vaší pravidelné péče, takže můžete vidět své současné lékaře.
To může vyzvat všechny poskytovatele zdravotní péče, aby koordinovali svou péči, která dostane všechny na stejné stránce. Paliativní péče vám může poskytnout i emocionální podporu, pomáhat se ujistit, že vaše přání jsou dodržována a vzdělávat vás o své nemoci. Váš tým pro paliativní péči je personalizován a může se skládat z různých poskytovatelů zdravotní péče včetně lékařů, zdravotních sester, poradců, odborníků na výživu, sociálních pracovníků, farmaceutů a náboženských či duchovních poradců.
Doplňková medicína (CAM)
Existuje několik různých potravin a doplňků, které můžete hledat do přidání do svého léčebného programu, který může pomoci při onemocnění srdce. Je dobré poradit se svým lékařem předtím, než jej zvýšíte nebo přidáte do stravy.
Lněné semínko
Řada studií ukázala, že doplnění vaší stravy lněným semenem může snížit špatný cholesterol, pokud je váš cholesterol již vysoký. Toto bylo vidět, když byly použity celé lněné semínky nebo lignanové doplňky, ale nikoliv lněný olej. Více studií také ukázalo, že doplňky z lněného semene mohou výrazně snížit váš krevní tlak.
Můžete kombinovat lněné semínko s tekutinami nebo pevnými látkami, ale s lékařem si promluvte o tom, kolik byste měli konzumovat, protože přílišné požití může způsobit problémy, jako je zácpa a zřídka obstrukce střev. Lněné semínko také nemusí být dobré pro osoby s určitými zdravotními podmínkami, proto se nejdříve obraťte na svého lékaře.
Omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny v rybách mohou trochu snížit Váš krevní tlak, snížit hladinu triglyceridů, snížit hladinu cholesterolu, snížit zánět a snížit nepravidelné srdeční tepny. Pokud máte srdeční selhání, aterosklerotickou onemocnění nebo jste nedávno udělali srdeční infarkt, American Heart Association doporučuje každý den užívat přípravek omega-3 rybího oleje, který pomáhá léčit vaše onemocnění.
Stejné výhody můžete získat z jídla ryb, které jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny nejméně dvakrát týdně. Tuňák, losos, makrela, jezdecký pstruh, sleď a sardinky mají nejvíce, ale existují i další ryby, které jsou prospěšné také. Je třeba poznamenat, že omega-3 mastné kyseliny, ať už v doplňkové nebo potravní formě, nebrání srdečním onemocněním.
Česnek
V přehledu studií o účincích česneku na srdeční onemocnění bylo zjištěno, že doplňky česneku mají potenciál pomáhat předcházet srdečním onemocněním a léčit je. Přestože studie zahrnuté v přehledu používaly různé druhy česnekových přípravků, obecně česnekového prášku, strouhaného česneku nebo česneku obecně, bylo zjištěno, že ve věku česnekového extraktu byl nejvíce konzistentní účinek. Systolický krevní tlak a diastolický krevní tlak byly sníženy o 7 až 16 mmHg a 5 až 9 mmHg a celkový cholesterol byl snížen o 7,4 až 29,8 mg / dL. Navíc studie ukázaly, že suplementace česneku má pozitivní vliv na rizikové faktory pro aterosklerotické onemocnění, jako je tvorba vápníku v koronárních tepnách, tuhost arterií a biomarker zánětu nazývaný C-reaktivní protein.
Česnek je velmi bezpečný a často se používá k léčbě vysokého krevního tlaku v rozvojových zemích. Nejčastějšími vedlejšími účinky jsou tělesný zápach a špatný dech, které lze minimalizovat, pokud si vezmete česnek ve formě kapsle místo toho, abyste ji konzumovali surovou. Cesnak může také způsobit některé trávicí problémy, jako je bolest břicha, nadýmání, plyn a zřídka alergické reakce.
Vitamín D
Stále více studií spojuje nedostatek vitaminu D se všemi druhy srdečních onemocnění, jako je srdeční infarkt, srdeční selhání, onemocnění periferních arterií, mrtvice a vysoký krevní tlak. Bylo by přirozeně následné, že přidání více vitaminu D do vaší stravy může pomoci zabránit nebo léčit onemocnění srdce.
V současné době probíhá několik klinických studií pouze na tuto možnost a doposud jsou výsledky povzbudivé. Jedna studie použila formu vitaminu D nazvaného 1,25-dihydroxyvitamin D3 (1,25D) v myších srdečních buňkách nazývaných fibroblasty tvořící srdeční kolonie (cCFU-Fs). Bunky cCFU-Fs začnou nahrazovat buňky v tkáni, která byla po infarktu zácpa a poškozena nedostatkem kyslíku. Výsledkem je tkáň jizvy ve vašem srdci, která může zastavit účinně čerpání krve a může vést k selhání srdce. Výzkumníci zjistili, že 1,25D byl schopen zastavit tvorbu cCFU-F, takže předběžné studie jsou pozitivní. Samozřejmě, protože jde o výzkum na zvířatech, výsledky nemusí být u lidí stejné.
To znamená, že pokud váš lékař zkontroluje hladinu vitaminu D, může být dobrý nápad, abyste se ujistili, že jste na správné cestě, a to zejména proto, že se prokázalo, že je dobré pro vaše kosti a může se jednat o další kardiovaskulární přínos. Získání přibližně 10 minut středního množství letního slunečního záření je nejlepší způsob, jak zvýšit úroveň.
Cvičení s onemocněním srdce Byla tato stránka užitečná? Děkujeme za vaši odezvu! Jaké jsou vaše obavy? Zdroje článku- Americká kardiologická asociace. Kardiální léky. Aktualizováno 13. dubna 2018.
- Americká kardiologická asociace. Srdeční a chirurgické zákroky. Aktualizováno 27 srpen 2018.
- Le TYL, Ogawa M, Kizana E, Gunton JE, Chong JJH. Vitamin D zlepšuje funkci srdce po infarktu myokardu prostřednictvím modulace rezidentních kardiálních progenitorových buněk. Srdce, plic a oběh. 3. února 2018. dva: 10.1016 / j.hlc.2018.01.006.
- Mayo Clinic Staff. Srdeční selhání. Mayo Clinic. Aktualizováno 23. prosince 2017.
- Pan A, Yu D, Demark-Wahnefried W, Franco OH, Lin X. Meta-analýza účinků lněných intervencí na krevní lipidy. Americký žurnál klinické výživy. 2009; 90 (2): 288-297.doi: 10.3945 / ajcn.2009.27469.
- Siscovick DS, Barringer TA, Fretts AM, et al. Omega-3 doplněk polynenasycených mastných kyselin (rybí tuk) a prevence klinické kardiovaskulární choroby: vědecký poradce od American Heart Association. Oběh. 13. března 2017; 135: 00-00.doi: 10.1161 / CIR.0000000000000482.
- Ursoniu S, Sahebkar A, Andrica F, Serban C, Banach M, skupina pro spolupráci s metaanalýzou lipidů a krevních tlaků (LBPMC). Účinky lněných doplňků na krevní tlak: systematický přehled a meta-analýza kontrolovaného klinického hodnocení. Klinická výživa. Červen 2016; 35 (3): 615-25.doi: 10.1016 / j.clnu.2015.05.012.
- Varshney R, Budoff MJ. Cesnak a srdeční onemocnění. Věstníku výživy. Únor 2010, 146 (2): 416S-421S. doi: 10.3945 / jn.114.202333.
Čištění bakterií a srdečních chorob
Některé překvapivé nedávné objevy zjistily, že vaše střeva může mít klíč k jednomu dni léčbě onemocnění srdce.
Zabránit srdečnímu selhání po srdečním záchvatu
Srdeční selhání po infarktu je bohužel poměrně běžné. Při správné terapii se však může často předcházet nebo léčit.
Srdeční biomarkery, enzymy a srdeční onemocnění
Srdeční biomarkery (enzymy AKA) jsou proteiny uvolňované do krevního řečiště infarktem; jejich měření pomáhá při diagnostice.