Orgasmus a těhotenství: Bezpečnost, potěšení a potíže
Obsah:
- Důležité konverzace
- Vaše tělo během orgasmu
- Je sex a orgasmus bezpečný?
- Když to není v pořádku
- Může způsobit potrat?
- Hodnocení vašich křečí
- Spouštění práce
- Intenzita orgasmu
- Rozdíly mezi trimestry
- Sexové sny
- Orgasmus během porodu
- Masturbace
- Vibrátory a sexuální hračky
- Sexuální omezení
Pánové, chcete prožít několikanásobný orgasmus? Sex koučka poradí, jak na to! (Září 2024)
Máte strach, že sex nebo orgasmus může vaše dítě poškodit nebo ohrozit vaše těhotenství? Nejsi sám. Jedna ze čtyř žen hlásí strach ze sexu během těhotenství. Mnoho mužů se také bojí poškodit své těhotné partnerky nebo nenarozené dítě sexuálním stykem.
Tady je dobrá zpráva: pro většinu žen je sex a orgasmus nejen v bezpečí během těhotenství - ale zdravé způsoby, jak snížit stres a podporovat emoční pohodu.
Důležité konverzace
Výzkum ukázal, že sexuální styk a orgasmus dělají ne způsobit nebo zvýšit riziko negativních důsledků pro dítě nebo matku. Při normálním a zdravém těhotenství nezvýší orgasmus riziko potratu nebo předčasného porodu. Sexuální aktivita může mít dokonce pozitivní přínosy pro těhotenství, zvýšením hladkých hormonů jako je oxytocin a zvýšením průtoku krve (a kyslíku) do dělohy.
Navzdory skutečnosti, že všichni - vy, váš lékař, baggerové v supermarketu, každý - že sex je tím, jak většina lidí otěhotní, mnozí se stále bojí mluvit o sexu a těhotenství.
Možná máte otázky, které byste se chtěly zeptat své porodní asistentky nebo lékaře, ale cítit se příliš rozpaky. A váš lékař může být váhavý k tomu, aby se objevil.
"Všichni se nepohodlí o sexu," vysvětluje Dr. Michael Krychman, výkonný ředitel Centra pro sexuální zdraví a Survivorship v jižní Kalifornii.
"Existuje spiknutí ticha. Lékaři se neptejte, pacienti to neříkají. Je důležité, aby obě strany otevřeně diskutovaly o tom."
Vaše tělo během orgasmu
Pochopení toho, co je orgasmus a co se stane během jednoho, může pomoci snížit vaše obavy a obavy kolem orgasmu a těhotenství a pomůže vám porozumět spojení mezi orgasmem, těhotenstvím a porodem.
Sexuální vzrušení může být zahájeno myšlenkou, obrazem nebo náhodným dotykem. Vaše srdce začne bít trochu rychleji. Můžete se ruměnit, nejen ve tvářích, ale i v jiných oblastech vašeho těla, jako je vaše hrudník a krk. Průtok krve se zvyšuje na vaše genitálie a oblast se zduří a citlivější na dotyk.
Bartholinské žlázy - které se nacházejí těsně vpravo a vlevo od vaginálního otvoru - vylučují vzrušující tekutiny, které mazají pochvu a pysky. Clitoris - který sedí těsně nad močovou trubicí - obsahuje více než 8000 senzorických nervových zakončení. Táhne se lehce pod kapotu, protože se také zvětšuje a je citlivější na dotek. Také, jak vzrůstá sexuální vzrušení, vaše svaly se obecně začnou napjat po celém vašem těle. Vaginální otvor se také utáhne.
Zobecněné svalové napětí a citlivost se staví jako sexuální stimulace. Když nastane (a jestli) nastane orgasmus, svaly vagíny, konečníku a dělohy se rytmicky uzavřou. Tyto nedobrovolné kontrakce jsou součástí toho, co vytváří fyzický pocit "uvolnění", který přichází s orgasmem.
Protože se toto vše děje, vaše tělo uvolňuje koktejl hormonů, včetně vydatné dávky oxytocinu a endorfinů.
Oxytocin je "láska" hormon a podporuje vazbu. Snižuje také bolest. Endorfiny jsou také hormony, které snižují bolest.
Ve skutečnosti výzkum zjistil, že orgasmus a vaginální stimulace mohou více než zdvojnásobit schopnost ženy tolerovat bolest. To může být důležité pro porod, protože tlak dítěte prochází přes vaginální kanál překvapivě snižuje některé bolesti práce.
Je sex a orgasmus bezpečný?
Ano, zdravé, normální těhotenství, sex a orgasmus jsou v bezpečí. Jsou nejen bezpečné, ale také prospěšné pro matku, její rozvíjející se dítě a vztah, který má se svým partnerem.
Sex a orgasmus během zdravého těhotenství nezjistila, že zvyšují riziko potratu, předčasného porodu nebo jiných komplikací při těhotenství.
Jeden důvod, proč se lidé obávají, že sex může být škodlivý pro těhotenství, jsou orgasmické kontrakce. Mohou někdy způsobit mírné křeče po sexu a později v těhotenství spouštějí kontrakce Braxtona Hicksa. (Kontrakce Braxtonu Hicks jsou kontrakce dělohy, které se vyskytují během druhé poloviny těhotenství a pomáhají připravit dělohu při porodu a "skutečné" kontrakce na pracovišti.
Mohly by tyto post-orgasmové kontrakce způsobit předčasnou práci nebo potrat? Výzkum říká ne. Nemusíte se starat o mírné křeče nebo kontrakce, ke kterým dochází po orgasmu, pokud nejste vystaveni riziku předčasného porodu.
Kontrakce dělohy po sexu se mohou cítit jako nová zkušenost, zvláště pokud jste nikdy neměli křeče po sexu v minulosti a nikdy si nevšimli kontrakce dělohy po sexu, když jste nebyla těhotná (jen málo).
Nicméně, jak jste četli výše, děložní kontrakce jsou normální součástí orgasmu. Jsou neškodné, když nejste těhotná a stále neškodná, když jste. Právě jste je teď pozorovali více kvůli vaší rozšířené děloze a zvýšené pozornosti těhotenství.
Ve skutečnosti není jen pravděpodobné, že by sex vedl k předčasnému porodu, některé studie zjistily, že sexuální styk pozdě v těhotenství byl spojen s snížena riziko předčasného porodu.
Vedle spouštění kontrakcí Braxtona Hicks je dalším důvodem, proč se kdysi myslelo, že pohlavní styk by mohl spustit předčasnou práci, bylo zavedení bakterií. Je pravda, že některé bakteriální infekce mohou zvýšit riziko předčasného porodu a pohlavní styk zavádí do reprodukčního systému bakterie.
Nicméně výzkum také nepovažuje za problém.Pouze v případech, kdy žena měla mnoho sexuálních partnerů před těhotenství bylo pohlavní styk, který byl pravděpodobně spojen s rizikem předčasného porodu. To je pravděpodobnější kvůli nediagnostikované základní infekci, která byla přítomna před žena dokonce otěhotněla - a nemá příliš mnoho společného se sexem během těhotenství samotného.
Když to není v pořádku
Existují určité konkrétní situace, kdy sexuální styk nebo orgasmus může být během těhotenství riskantní.
Váš lékař může doporučit, aby neměl sex, pokud …
- Prožíváte neobvyklé krvácení. Pozorování během těhotenství může být normální a některé světlé skvrny po sexu mohou být také normální. Může k tomu dojít, když se hrdlo dostává během hlubokého tahání. Avšak krvácení během těhotenství může být znepokojivým příznakem. V ranném těhotenství by krvácení mohlo znamenat začátek potratu. Poraďte se s lékařem. Může doporučit, aby se krátkodobě zdržel sexuálního styku.
- Placenta narostla přes špatnou oblast stěny dělohy. Známý jako placenta previa, je to tehdy, když se placenta připevňuje sama nízko na stěnu dělohy a zcela nebo částečně pokrývá děložní hrdlo. Sex může být v této situaci riskantní.
- Byla vám diagnostikována nekompetentní děložní hrdlo. Toto je, když cervix nezůstane silný a uzavřený, jak by měl. Tlak hlavy dítěte na cerviku způsobuje, že se předčasně otevře, což někdy vede ke ztrátě těhotenství v druhém trimestru. Chirurgický postup známý jako cerclage může být proveden pro udržení krčku uzavřené. Většina lékařů nenavrhuje žádný sex nebo velmi omezený sex.
- Vaše voda se zlomila. Sexuální styk po přerušení vody může zvýšit riziko infekce. To může komplikovat narození a dokonce být nebezpečné.
- Očekáváte triplety nebo těhotenství na vysoké úrovni. Když se děloha protáhne za normální očekávání - podobně jako u tripletů - může orgasmus zvýšit riziko předčasného porodu.
- Vy máte vysoké riziko předčasné práce z jiných důvodů. Jen proto, že jste v minulosti měli předčasné porodnění, neznamená, že budete mít další, a neznamená to, že byste měli upustit od sexu "jen pro případ". Nicméně existují situace, kdy některé sexuální omezení mohou být moudré.
V lékařské komunitě existuje nesouhlas, o tom, které situace vyžadují sexuální abstinenci a které ne. Nevystavujte se "sexuálnímu zatčení", pokud si lékař nepovažuje za nutné. Než se zdržíte hlasování, zeptejte se svého lékaře.
Může způsobit potrat?
Předčasný potrat - definovaný jako ztráta těhotenství, který nastane před 12 týdny - je zpravidla způsoben hormonální nerovnováhou nebo chromozomální vadou embrya. Sex a orgasmus ne způsobit potrat, ani zvýšit riziko ztráty dítěte na počátku těhotenství.
Někteří se obávají, že dítě může být "otřeseno" děložní cestou sexuálním pohybem, nebo se obává, že orgasmus "zmáčkne" embryo z děložní stěny. To není pravda.
Druhé trimestrové těhotenské ztráty - vyskytující se po 12 týdnech - mohou být kvůli nekompetentnímu děložnímu čípku. Vzniká asi u 1 ze 100 těhotenství, sex může ohrozit těhotenství, pokud máte tuto těhotenskou komplikaci. Pokud máte obavy, poraďte se s lékařem.
Hodnocení vašich křečí
Je normální pocítit mírné křeče a Braxton Hicks kontrakce po sexu nebo orgasmu, a to se nemusíte bát.
"Ústní kontrakce se může objevit po orgasmu," vysvětluje Dr. Krychman. "Ty jsou nepravidelné a mají malou intenzitu a vyřešení. Močová kontrakce je normativní reakcí na sexuální orgasmus. Je to výsledek hormonálních změn, ke kterým dochází při orgasmu, jako je oxytocin."
Nicméně, co když křeče po sexu jsou více než jen mírně nepohodlné? Jak zjistíte rozdíl mezi kontrakcemi Braxtonu Hicks a ranými kontrakcemi?
"Ženy by měly být na pozoru pro zvyšující se intenzitu kontrakcí a ty, které se stávají pravidelnými v délce a intervalu," vysvětluje Dr. Krychman.
Pracovní kontrakce přicházejí v pravidelných intervalech a časem se zesilují. Neškodné kontrakce se stanou méně intenzivní, postupně se ztratí a mohou se zastavit nebo zpomalit, pokud se budete pohybovat nebo budete měnit pozice.
Samozřejmě, pokud si nejste jisti, zavolejte svého lékaře.
Spouštění práce
Je tu docela obyčejně sdílený bit lidové moudrosti, že sex přinese porod, jestliže vaše datum splatnosti je blízko, nebo jste opožděně. Bohužel pro ty, kteří chtějí spouštět práci se sexem, výzkum nenašel to pravdivé.
Existuje nějaká věda, která by mohla řídit tuto společnou víru - pro jednoho je koncentrace prostaglandinů v hlienu děložního hrdla 10 až 50krát vyšší po pohlavním styku. Prostaglandiny jsou hormony, které mimo jiné stimulují kontrakce dělohy.
Navzdory tomuto nárůstu pracovních hormonů výzkum neprokázal, že sex může začít pracovat, pokud děloha není již zralá a připravená.
Randomizovaná kontrolovaná studie určená těhotným ženám, které měly porodit během dvou týdnů buď vaginální pohlavní styk nejméně dvakrát týdně, nebo zůstat sexuálně abstinentní. Rychlost spontánní práce byla u obou skupin stejná. Jinými slovy, sex nepřináší práci rychleji.
To je opravdu uklidňující myšlenka pro ty, kteří se bojí sexu během těhotenství. Nebylo nalezeno, že by sex nasměroval lidi do práce, kteří jsou způsoben mít své dítě, kolik je méně pravděpodobné, že pohlavní styk nebo orgasmus přinese práci v ženě, jejíž tělo není dokonce připraveno?
Intenzita orgasmu
Dobrá věc, sex a orgasmus jsou v bezpečí během těhotenství, protože pro mnoho žen těhotenství zvyšuje sexuální potěšení. Některé ženy mají ve skutečnosti poprvé orgasmus, když jsou těhotné.
Existuje několik důvodů pro toto zvýšení sexuálního potěšení:
Zvýšený průtok krve do oblasti pánve:Jak jste si přečetli v sekci o tom, jak orgasmus funguje, víte, že sexuální vzrušení znamená zvýšení průtoku krve do pánevní oblasti těla. Stává se také, že těhotenství vede ke zvýšení toku krve do vašich pohlavních orgánů. Ať už z důvodu těhotenství nebo sexuálního vzrušení, že zvýšení krevního oběhu bude mít pocit frisky.
Pocit plnosti v pánevní oblasti: Zvýšený průtok krve znamená také mírné otoky pysků, klitorisu a vagíny. To může mít pocit "v náladě", i když ve skutečnosti nečiníte nic sexuálně vzrušujícího.
Zvýšená citlivost na dotyk: Průtok krve a opuch, plus vyšší hladiny hormonů mohou vést ke zvýšené citlivosti na dotyk. To může usnadnit dosažení orgasmu a může dokonce vést k několika orgasmům u některých žen.
Zvýšená velikost prsou a citlivost: Vaše prsa jsou připravena začít kojit před tím, než dorazí dítě. Součástí tohoto přípravku je zvýšení velikosti prsou, zvýšený průtok krve do prsou a samé počátky produkce mateřského mléka. Vaše prsa mohou být citlivější na dotek a během sexuálního vzrušení a orgasmu může z bradavek unikat několik kapek mléka.
Rozdíly mezi trimestry
Zatímco sex a orgasmus mohou být příjemnější, když očekáváte, ostatní nepohodlí těhotenství mohou dostat do cesty. Nebuďte překvapeni, pokud máte pocit, že jste zapnuli a vypnuta najednou.
Během prvního trimestru může ranní nemoci a únava způsobit sexuální aktivitu. To však neznamená, že nebudete chtějí sex. Stále budete mít takové zvýšení průtoku krve a citlivost v pánvi a prsa. Možná ano taky buďte zvědaví.
Ve třetím trimestru těhotenství může vaše rozšířená děloha způsobit sexuální styk. Je možné, že budete mít sex i se svým břichem, ale možná budete potřebovat kreativitu se sexuálními pozicemi. Také třetí trimestr přichází s řadou fyzických nepohodlí, bolesti zad a potíže se spánkem v noci. To může provokovat svou energií k sexu.
Orgasmus během třetího trimestru může také být frustrující. Může být těžší dosáhnout orgasmu, a pokud ano, může být méně uspokojivé. To je částečně způsobeno zvýšením velikosti dělohy. Kontrakce mohou být méně uspokojivé.
Nejlepší sex v těhotenství pravděpodobně přijde během druhého trimestru.
Studie zjistily, že ženy mají větší pravděpodobnost, že během druhého trimestru narazí na orgasmus, zvýší mazání a zvýší sexuální touhu ve srovnání s prvním a třetím. Je to možná proto, že ranní nemoci a únava nejvíce zasáhly během prvního trimestru, a až do třetího trimestru se velikost dítěte začíná dostat do cesty sexu a vede k fyzickému nepříjemnému pocitu.
Lidé se odvolávají na druhý trimestr těhotenství jako líbánková fáze těhotenství. Obyčejně mluví o tom, že během tohoto trimestru získáte nejvíce výhod a nejmenší nepohodlí těhotenství. Nicméně, když si myslíte, že líbánky jsou spojeny s pohlavím, může to být skutečně i svatební měsíc těhotenství. Užijte si to, když to vydrží.
Sexové sny
Podle americké akademie spánkové medicíny obsahuje asi 8% dospělých snů sexuální obsah. Sexuální sny se vyskytují u mužů i žen. Muži a ženy mohou zažívat skutečný orgasmus během sexuálního snu asi 4 procenta času.
Během těhotenství jsou ženy s větší pravděpodobností sexuálně nabité sny a častěji se projeví orgasmem během těchto snů. Někteří budou mít svůj první sex sen, když očekávají. Sexuální sny se pravděpodobně vyskytnou během druhého trimestru.
Proč nárůst sexuálních snů? Opět platí, že všechno vede ke zvýšení průtoku krve do oblasti pánve. Vaše tělo je fyziologicky zapnuté i během vašeho spánku.
Také máte větší pravděpodobnost, že budete mít sexové sny, pokud nemáte mnoho sexu, když jste vzhůru. Pokud úzkost nebo strach ze sex vás brání masturbovat nebo být s vaším partnerem, vaše tělo se může starat o věci sám, zatímco spíte.
Co když vám lékař řekl, že nemáte sex a máte ve spánku orgasmus? Asi se nemusíte starat o nic. Samozřejmě, pokud začnete zažívat intenzivní a pravidelné kontrakce nebo jiné známky předčasného porodu, kontaktujte svého lékaře. Je však velmi nepravděpodobné, že váš orgasmus ve spánku způsobí práci.
Orgasmus během porodu
Možná jste slyšeli, že některé ženy zažívají orgasmus během porodu. To není mýtus. To není téma s hodně výzkumu, a není jasné, kolik žen zažívá orgasmus během porodu.
Fyziologicky existuje vysvětlení. Tlaková a vaginální stimulace hlavy dítěte, která jde dolů do kanálu narození, může stimulovat nervy, které vyvolávají sexuální potěšení. Tento pocit plnosti dítěte, který se pohybuje vaginálním kanálem, může mít za následek snížení bolesti v práci u některých žen, směs bolesti a potěšení pro druhé a okamžik čistého sexuálního potěšení pro pár šťastlivců.
Orgasmus během porodu není cílem nebo cílem, necíť se špatně, pokud se vám nestane. Je pravděpodobné, že má více společného s jedinečnou fyziologií člověka, než s čím má někdo kontrolu.
Na druhé straně mince byste se neměli stydět ani stydět, kdybyste vy dělat orgasmus během porodu. Je to úplně normální.Zvažte štěstí, pokud narazíte na tento zlatý hrnec.
Masturbace
Absolutně je masturbace v normálním těhotenství bezpečné.
Ve skutečnosti, v některých situacích, i když jste na sexuální omezení kvůli těhotenským komplikacím, může váš lékař schválit masturbaci a omezit pouze vaginální sexuální styk.
To je něco, co byste objasnili a zeptali jste se, zda vám Váš lékař neřídí sex. Pokud se cítíte příliš stydlivě, požádejte svého lékaře přímo, napište svou otázku na papír a přineste ji ke schůzce. To může být trochu snazší než nahlas.
Vibrátory a sexuální hračky
"Ano," říká doktor Krychman, který také napsal knihy Sexuální jiskra a 100 otázek a odpovědí o ženském sexuálním zdraví a vitalitě. "Vibrátory jsou v pořádku. Nepoškodí přijde s plodem nebo dítětem."
Dr. Krychman doporučuje používat správnou techniku, hygienu a mazání při používání sexuálních hraček, dobré rady, ať už jste těhotná nebo ne.
Sexuální omezení
Pokud váš lékař doporučuje sexuální omezení během těhotenství, nezapomeňte položit vysvětlení. Váš lékař může nebo nemusí být konkrétní, když vám poskytne poradenství.
- Není-li vaginální pohlavní styk povolen, jsou jiné formy pohlavního styku (anální, orální) v pořádku?
- Je masturbace v pořádku?
- Je orgasmus v pořádku, bez vaginální penetrace?
Nezapomeňte se také zeptat, jak dlouho platí omezení.
Pokud se například u Vás objeví krvácení v rané fázi těhotenství, váš lékař pravděpodobně nemá v úmyslu vyhnout se sexu po zbytek těhotenství. Omezení mohou trvat až do zastavení krvácení nebo do určité konkrétní časové značky.
Slovo z Velmi dobře
Nebojte se klást otázky. Pokud jste příliš rozpačití, napište své dotazy. Sexuální potřeby jsou stejně důležité jako jiné primární potřeby těla i mysli.
Také, pokud jsou doporučena omezení, nezapomeňte, že sex je mimo limity neznamená, že nemůžete být fyzicky intimní. Můžete prozkoumat sexuální styk se svým partnerem, jako je mazlení, objímání, masáž, jemné líbání a lehké laskání.
Byla tato stránka užitečná? Děkujeme za vaši odezvu! Jaké jsou vaše obavy? Zdroje článku- Castro C1, Afonso M, Carvalho R, Clode N, Graça LM. "Účinek vaginálního pohlavního styku na spontánní práci v termínu: randomizovaná kontrolovaná studie." Arch Gynecol Obstet. 2014 Dec; 290 (6): 1121-5. dva: 10.1007 / s00404-014-3343-0. Epub 2014 18. července.
- Krychman, Michael. MD. Jižní Kalifornie Centrum pro sexuální zdraví a Survivorship Medicine. E-mailový rozhovor. 25. května 2018.
- Pauleta JR1, Pereira NM, Graça LM. "Sexualita během těhotenství." J Sex Med. 2010 Jan; 7 (1 Pt 1): 136-42. doi: 10.1111 / j.1743-6109.2009.01538.x. Epub 2009 20. října.
- Yeniel AO1, Petri E. "Těhotenství, porod a sexuální funkce: vnímání a fakta." Int Urogynecol J. 2014 Jan; 25 (1): 5-14. dva: 10.1007 / s00192-013-2118-7. Epub 2013 Jun 28.
Když školy nesplňují vaše potěšení nadané dítěte
Nadané děti mají společenské a akademické výzvy, které je činí náchylné k tomu, aby vystupovaly nebo nedosahovaly, pokud školy nesplňují své zvláštní potřeby.
Potěšení australské kuchyně na snížení hladiny lipidů
Australská kuchyně má mnoho chutných vlivů. Tato příručka vám ukáže, jak vychutnat tuto lahodnou kuchyni na dietě snižující hladinu cholesterolu.
Bezpečnost užívání methotrexátu během těhotenství
Je pro pacienty s artritidou bezpečné užívat metotrexát během těhotenství nebo během těhotenství?