Jak dlouho trvá ovulace a vaše úrodné okno?
Obsah:
- Vaše úrodné okno: Kurzy pro těhotenství před a po ovulaci
- Určení nejlepšího času, jak si sex vytvořit
- Jak můžete vědět, pokud nejste ovulující?
- Slovo od DipHealth
Festool TV epizoda 27: bruska s dlouhým krkem LHS-E 225 EQ PLANEX easy (Září 2024)
Ovulace trvá 12 až 48 hodin, ale podle nejoptimističtějších studií jste potenciálně úrodná po dobu až sedmi dnů a možná až 10 dní. Je to proto, že sperma může přežít až pět dní v ženském reprodukčním traktu.
Ovulace je, když se vajíčko uvolní z vaječníku. Toto vejce přežívá až 48 hodin předtím, než už nemůže být oplodněno spermatem. Tento krátký čas může být považován za období ovulace. Nicméně, vaše plodné období je jak dlouho je vajíčko plodné a jak dlouho může spermie čekat na kombinované vajíčko. Toto je známé jako vaše úrodné okno.
Zatímco jste možná sedm dní z vašeho cyklu úrodná, pravděpodobnost koncipování na vzdáleném konci této doby je malá.
Pokud chcete otěhotnět, měli byste si sex užívat jeden až dva dny před ovulací.
Vaše úrodné okno: Kurzy pro těhotenství před a po ovulaci
Bylo mnoho výzkumných studií o nejlepší metodě detekce ovulace a o tom, jak je žena plodná před a po ovulaci.
Existuje několik problémů s takovými studiemi. Nejprve neexistuje zcela přesná metoda, jak zjistit den, kdy jste ovulovali. Alespoň ne doma.
Je možné, že předpřipravená souprava ovulace, tělový bazální teplotní diagram a vzory hrdla děložního hrdla ukazují na mírně odlišný den ovulace.
Ovulace může být detekována pomocí ultrazvuku nebo krve, ale to vám nepomůže mít sex v pravý den. Mohou vám to říct jenom po jste ovulovaný. (K tomu je třeba i lékaře!)
Předpokládejme, že víte přibližně, když jste ovulovali a víte, kolik dní před nebo po ovulaci jste měli sex. Jaké jsou vaše šance na otěhotnění?
Zde je to, co říká výzkum. (Toto je založeno na několika studiích.)
- Pět dní před ovulací: 0,4% až 7% pravděpodobně budete mít otehotnění
- Čtyři dny před ovulací: 8 až 17 procent
- Tři dny před ovulací: 8 až 23 procent
- Dva dny před ovulací: 13 až 29 procent
- Jeden den před ovulací: 21 procent až 34 procent
- Den ovulace: 8 až 33 procent
- Jeden den po ovulaci: 0,8% až 11%
- Dva dny v minulosti: 3 až 9 procent
Podle nejméně jedné studie je dokonce potenciální představit si, zda máte sex šest až sedm dní před ovulací. Je to malá možnost (méně než 1 procenta), ale je důležité vědět. Na základě toho může vaše plodné okno trvat až 10 dní.
Pokud se podíváte na výše uvedené statistiky, můžete si všimnout, že se kurzy značně liší od dnešního dne. Například tři dny před ovulací jsou vaše šance na koncipování od 8% do 23%. Tak proč existují takové velké variace?
Jedna studie použila jinou metodu výpočtu ovulačního dne. To znamená, že den zjišťování ovulace v jedné studii nemusí odpovídat den další studie.
Za druhé, studie byly omezeny počtem účastníků a pojatých cyklů. Jen proto, že někdo umět otěhotní den před ovulací, to neznamená vůle.
Určení nejlepšího času, jak si sex vytvořit
Vaše plodné okno může trvat až 10 dní, ale jasně, pokud chcete otěhotnět, chcete mít sex co nejblíže ovulaci.
Jak můžete čas na sex za své nejplodnější během svého plodného okna?
Existuje mnoho metod sledování a předvídání ovulace. Vaše nejlepší volby zahrnují testy ovulace (také známé jako OPK nebo soupravy prediktorů ovulace), mapování tělesné teploty a kontrola plodného hlenového děložního hlenu.
Podle výzkumu je sex, když máte plodný hrubý hlien ve tvaru syrový-vajíčko-bílý, což je nejlepší způsob, jak časovat sex pro těhotenství.
To znamená, že výzkum také zjistil, že načasování sexu pro těhotenství může způsobit nadměrný stres u některých párů. Načasování sexu pro koncepci může být dobré pro otěhotnění, ale není skvělé pro váš vztah. To je důležité zvážit.
Další možností je mít častý sex a nemějte tolik starostí o přesný den ovulace.Znovu to však může způsobit větší zátěž pro vztah, než může být zaručeno, a není uklidňující možností pro ty, kteří se nějakou dobu pokoušeli, nebo vědí, že může dojít k problémům s plodností.
Pokud nejste uprostřed léčby plodnosti a váš lékař vás požádá, abyste si v určitý den nebo v několika dnech sex měl sex, možná budete chtít zvážit odhalení ovulace.
Místo toho se sex třikrát až čtyřikrát týdně. Během svého úrodného okna jste povinni mít sex. Bude to na vašem nejplodnějším dni? To se nemusí objevit. Ale nemusí to být také nutné.
Jak můžete vědět, pokud nejste ovulující?
Pokud nemáte ovulaci, žádné množství pohlaví tě těhotné. Jak můžete vědět, zda máte ovulaci nebo ne?
Nepravidelná období nebo úplně nepřítomná období jsou znamením číslo jedna, že ovulace se nemusí vyskytovat nebo se může vyskytovat častěji. Je možné mít pravidelné období a neumožňovat ovulaci, ale to je neobvyklé.
Slovo od DipHealth
I když je důležité pochopit vědu, která stojí za vaší plodností, snažte se nechat statistiky zničit zábavu. Najděte, co je pro vás a vašeho partnera nejvhodnější.
Pokud častý nechráněný sex těhotná po roce (nebo šest měsíců, pokud máte více než 35 let), pak se podívejte na svého ošetřujícího lékaře k vyhodnocení plodnosti. Samozřejmě, pokud máte nějaké známky problému s plodností (včetně příznaků, že nemusíte být ovulační), nemusíte se snažit rozebrat před rokem, než se uvidíte svého lékaře. Můžete být proaktivní dělat tuto schůzku teď.
Jak rozpoznat těhotenství nebo ovulaci na grafu BBT Byla tato stránka užitečná? Děkujeme za vaši odezvu! Jaké jsou vaše obavy?Jak dlouho trvá běžná studená?
Zjistěte, jak dlouho byste měli očekávat, že by studené symptomy trvaly. Může se lišit v závislosti na příčinách příznaků a imunitního systému.
Jak dlouho trvá únavu v mononukleóze?
Infekční mononukleóza (nebo mono) způsobuje únavu, ale jak dlouho trvá únava obvykle? Informace o dalších možných příčinách, jako je spánková apnoe.
Jaké faktory ovlivňují, jak dlouho trvá menopauza?
Jakmile se objeví známky a příznaky menopauzy, možná se zajímáte, jak dlouho budou trvat. Zjistěte průměrnou dobu a jak se to týká.