5 Výhody N-acetylcysteinu (NAC) pro PCOS
Obsah:
- Zvyšuje plodnost
- Zlepšuje odolnost vůči inzulínu
- Obnovuje hormonální rovnováhu
- Bojuje proti zánětu
- Pomáhá vaše játra
Mustang GT SVE 75mm Throttle Body & Plenum Install & Dyno (96-04 4.6L) (Září 2024)
N-acetylcystein, jednoduše známý jako NAC, je silný antioxidant, který může pomoci ženám, které mají polycystický ovariální syndrom (PCOS). Známá v Evropě po desetiletí jako doplněk posilující imunitu a jako populární léčba bronchitidy se NAC objevuje jako slibná integrativní léčba u žen, které mají komplikace z PCOS. Zde je pět skvělých výhod NAC pro ženy s tímto stavem.
Zvyšuje plodnost
U přibližně 70 procent žen s PCOS, kteří mají neplodnost, NAC může nabídnout nějakou naději. Systematické přezkoumání a metaanalýza publikovaná v Věstník porodnictví a gynekologie podíval se na přínosy NAC v osmi randomizovaných kontrolovaných studiích zahrnujících 910 žen s PCOS. Z přehledu vyplývá, že NAC poskytla významné zlepšení pro zlepšení ovulace, těhotenství a porodnosti v porovnání s placebem samotným.
Bylo prokázáno, že NAC má podobné výhody jako metformin pro zlepšení těhotenství, spontánní ovulace a zlepšení pravidelnosti menstruace u žen s PCOS.
U žen, které jsou odolné vůči Clomid, může NAC pomoci také zlepšit jejich plodnost. Ve studii publikované v Evropském žurnálském oddělení porodnictví, gynekologie a reprodukční biologie se zjistilo, že uživatelé NAC měli devětkrát vyšší míru ovulace a pětkrát vyšší míru těhotenství u žen rezistentních na Clomid než ve srovnání s placebem,
Zlepšuje odolnost vůči inzulínu
NAC se objevuje jako slibná možnost pro ženy s PCOS ke zlepšení jejich hladiny inzulínu. Důležitým účinkem NAC je ochrana inzulinových receptorů a ovlivnění sekrece aktivity inzulinového receptoru z buněk pankreatu. V důsledku toho může NAC zlepšit rezistenci na inzulín.
Ačkoli to není schváleno FDA pro jeho použití, metformin zůstává běžně předepsané léky na pomoc ženám s PCOS, kteří mají inzulínovou rezistenci. Několik studií porovnalo NAC a metformin u žen s PCOS. Ženy, které užívaly NAC, vykazovaly podobné výsledky jako metformin pro zlepšení rezistence na inzulín, snížení hladiny cholesterolu a bez častých gastrointestinálních nežádoucích účinků, které může metformin způsobit.
Obnovuje hormonální rovnováhu
Překvapivým přínosem NAC je to, že má potenciál ke snížení hladiny androgenu a regulaci menstruačních cyklů.Ve své studii Oner a kolegové randomizovali ženy s PCOS k užívání metforminu (500 mg třikrát denně) nebo NAC (600 mg třikrát denně) po dobu 24 týdnů. Obě léčby vedly k výraznému snížení skóre hirsutismu, volného testosteronu a menstruačních nepravidelností.
Bojuje proti zánětu
Ženy s PCOS mají vyšší hladiny oxidativního stresu než ženy bez PCOS. Vysoká hladina oxidativního stresu může poškodit buňky a podpořit záněty, což zase zhoršuje metabolické aspekty PCOS. Jako silný antioxidant pracuje NAC na boji s oxidačním stresem a snižuje zánět.
Pomáhá vaše játra
Někdy se u žen s PCOS vyskytuje nealkoholické tukové jaterní onemocnění. Tento typ onemocnění tukem v játrech může vyplynout z vysokých hladin inzulinu a triglyceridů a může být změněn ve změnách ve vaší stravě.Bylo prokázáno, že NAC pomáhá zlepšit tukovou játra u žen s PCOS. Studie publikovaná v roce 2006 Hepatitida měsíčně ukázala, že ženy s PCOS, které byly léčeny NAC (1200 mg / denně) po dobu tří měsíců, vykazovaly významné zlepšení ve snížení testů jaterních funkcí, markery tukových jater.
Celkově je NAC dobře tolerovaný výživový doplněk, který nabízí četné výhody ženám s PCOS. Pokud máte zájem zkusit NAC, aby vám pomohl otěhotnět nebo snížit některé metabolické důsledky PCOS, jako je tuková jaterní a inzulínová rezistence, poraďte se svým lékařem a registrovaným výživovým lékařem, abyste zjistili, jaká dávka je pro vás vhodná.
Výhody a nevýhody doplňkových doplňků pro sportovce
Sportovci používají přípravky před tréninkem ke zvýšení atletického výkonu. Jsou tyto doplňky účinné pro lepší kondici nebo jen kávu?
Výhody a nevýhody týmů cestovního ruchu pro mládež
Cestovní týmová hra je velkou záležitostí v sportovních aktivitách pro mládež a je také velkým závazkem pro celou rodinu. Zjistěte více, než se udeříte.
Výhody a nevýhody disekce lymfatických uzlin pro melanom
Pokud biopsie sentinelového uzlu ukazuje, že se váš melanom rozšířil, zjistěte výhody a nevýhody odstranění zbývajících lymfatických uzlin.