Použití přírodních léků pro kašel
Obsah:
“180” Movie (Září 2024)
Kašel je reflex, který pomáhá vymýtit hlen a jiné dráždivé látky z krku a dýchacích cest. V mnoha případech se objevuje kašle jako příznak krátkodobé nemoci, jako je běžné nachlazení, bronchitida nebo chřipka.
Chronické kašel, na druhou stranu, může být způsobeno jednou z následujících stavů:
- Astma
- Alergie
- Chronická obstrukční plicní nemoc
- Gastroezofageální refluxní nemoc (GERD)
Chronické kašel může také vyplynout z kouření nebo z použití některých léků. Pokud je váš kašel perzistentní, bolestivý, doprovázen obtížemi dýchání, horečkou, zimou nebo slabostí nebo pokud vykašláváte krev nebo žlutý nebo zelený hlen, je obzvláště důležité kontaktovat lékaře.
Přírodní léky proti kašle
Ačkoli oni nebudou léčit stav způsobující váš kašel, následující mohou pomoci zmírnit vaše příznaky:
1) Zlato
Ve studii publikované v Archivy pediatrie a adolescentní medicíny, výzkumníci porovnali jednorázovou dávku medu pohanky nebo dextrometorfanu s příchutí medu, který byl podáván 30 minut před spaním nebo bez léčby nočního kašlání a spánkového potíží. Bylo zjištěno, že med byl podstatně lepší než léčba frekvence kašle a byl srovnatelný s dextrometorfanem.
Příbuzný: Může Honey nabízet úlevu od kašle?
Zkuste přidávat med do bylinného čaje nebo teplé vody a citronu, nebo si vezměte samotnou lžíci medu.
2) Marshmallow
Sloučeniny extrahované z marshmallow (Althea officinalis) může poskytnout přínosy potlačující kašel. Zatímco neexistují žádné klinické studie podporující tyto tvrzení, bylina byla dlouho používána pro uklidňující suchý, dráždivý kašel a bolest v krku v bylinné medicíně. Bylina obsahuje slizu, která pokrývá krk a zklidňuje podrážděnou tkáň.
Marshmallow lze užívat ve formě čaje.
3) Ivy, Primrose a tymián
Byliny břečťan (Hedera helix), tymián (Thymus vulgaris) a primrose (Primula veris) se někdy používají v kombinaci s bylinnými sirupy proti kašli a kapkami, které usnadňují kašel. Nejlépe známý jako kulinářská bylina, tymián obsahuje thymol, směs s expektorantními vlastnostmi, které mohou pomoci zbavit se hlenu. Ivy jsou společné révy, které obsahují sloučeniny, které se chovají jako expektoranty (činidla pro uvolnění hlenu a usnadňují vykašlávání).
Ve výzkumném přehledu publikovaném v Komplementární a alternativní medicína založená na důkazech v roce 2011 výzkumníci analyzovali 10 dříve publikovaných studií hodnotících účinnost listů břečťanu pro akutní infekce horních cest dýchacích (tři ze studií hodnotily kombinaci břečťanu a tymiánu).
Ve svých závěrech autoři uvádějí, že všechny studie zjistily, že extrakty z břečťanu jsou účinné při snižování příznaků infekce horních cest dýchacích (včetně frekvence a trvání kašle), ale je třeba další důkazy, protože většina studií byla významně vadná.
Použití přírodních prostředků
Pití spousty vody nebo teplého čaje může pomoci uvolnit hlen a zmírnit podráždění krku způsobené kašlem.
Některé bylinky a přísady v bylinných sirupech proti kašli mohly způsobit nežádoucí účinky a nežádoucí účinky. Například, břečťan může způsobit těžkou kontaktní dermatitidu u některých lidí (zejména těch, kteří také reagují na mrkev). Mějte také na paměti, že existuje nedostatek výzkumu o přírodních lécích proti kašli. Pokud uvažujete o pokusu o jakýkoli typ léku proti kašli, je dobré se s lékařem nejprve porozhlédnout, aby se posoudily klady a zápory a diskutovali, zda je to pro vás vhodné.
Důležité je také poznamenat, že samošetření stavu a vyloučení nebo oddálení standardní péče může mít vážné důsledky.
Pokud máte plánovanou operaci, ale máte kašel, poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat nějaký přípravek. (Některé léky mohou interferovat s srážením krve a měly by být přerušeny po určitou dobu před a po operaci.)
Kašel a studené léky pro děti
Když máte děti, může být těžké zjistit, jaká léčiva proti nachlazení a kašel jsou bezpečná a která nejsou.
Použití terapie CPAP při prvním použití
Naučte se, jak si zvyknout na léčbu CPAP při prvním zahájení léčby spánkové apnoe. Relaxační techniky, správná maska a později spaní mohou pomoci.
Post-virální kašel: přetrvávající kašel
Post-virový kašel se běžně vyskytuje po časté nachlazení nebo jiném infekci horních cest dýchacích. Zatímco to může vyřešit samo o sobě, je třeba zkusit věci.