Co bych měl vědět o Pycnogenolu?

Pycnogenol® (vyslovuje se pic-NOJ-en-all) je obchodním názvem výtažku francouzské borovice borové kůry (Pinus pinaster). Je to přirozený zdroj několika antioxidantů včetně proanthokyanidinů, které se také nacházejí ve víně, hroznu, jablkách, kakao, čaji, ořechách a některých bobulích.

Proč to lidé používají

Pycnogenol® je často uváděn na trh jako doplněk k srdečnímu a oběhovému onemocnění a různým podmínkám:

• Porucha hyperaktivity s nedostatkem pozornosti (ADHD)
• Chronická žilní nedostatečnost
• Erektilní dysfunkce (ED)
• Plodnost
• Vysoký krevní tlak
• Zánět
• Tinitus

Výhody

Mnoho studií o extraktu z borové kůry bylo malých a krátkodobých a je třeba poznamenat, že jen málo z nich bylo provedeno nezávislými výzkumníky. Zde je náhled na část dostupného výzkumu:

Zdraví srdce

Několik studií naznačuje, že Pycnogenol® může podporovat průtok krve (zvýšením hladiny oxidu dusnatého) a je často nabízen jako lék na vysoký krevní tlak, záněty a další problémy, o nichž je známo, že zvyšují riziko srdečních onemocnění.

Podle studie zveřejněné v roce 2006 Archiv vnitřního lékařství, extrakt z borové kůry však nemusí zlepšit zdraví srdce. Studie zahrnovala 130 lidí s nadváhou, z nichž každý měl zvýšený krevní tlak, ale neužíval léky na krevní tlak. Po dobu 12 týdnů účastníci vzali extrakt z borové kůry nebo placebo.

Výsledky studie ukázaly, že krevní tlak účastníků, C-reaktivní protein (marker zánětu), hladina cukru v krvi a hladina cholesterolu zůstal v průběhu studie v podstatě stejný v obou skupinách.

Menierovy nemoci a tinnitus

Pycnogenol může pomáhat při léčbě Menierovy choroby a tinitusu podle studie publikované v Minerva Medica. Zaznamenávaný nepřetržitým šumem nebo zvonění v uších, tinnitus je běžný stav, který je někdy vyvolán nízkým nebo vysokým krevním tlakem nebo poruchou v oběhovém systému.

V rámci studie účastníci užívali Pycnogenol® nebo placebo denně po dobu šesti měsíců. Po třech měsících bylo 45,4% pacientů užívajících Pycnogenol® zcela bez symptomů ve srovnání s 23,07% kontrol.

Během šesti měsíců bylo 87,3% těch, kteří užívali přípravek Pycnogenol®, asymptomaticky ve srovnání s 34,6% kontrol a mělo významně lepší tok krve v kochle (část vnitřního ucha, která hraje klíčovou roli při sluchu). Zatímco tinnitus poklesl v obou skupinách, pokles byl významnější u pacientů užívajících Pycnogenol®.

Diabetes

Pycnogenol® může pomáhat kontrolovat některé kardiovaskulární rizikové faktory u lidí s diabetem typu 2, naznačuje malá studie zveřejněná v roce 2008. Po dobu 12 týdnů užívalo 48 osob s diabetem 2. typu a vysokým krevním tlakem buď denní přípravek Pycnogenol® nebo placebovou pilulku. Na konci studie zaznamenali pacienti užívající Pycnogenol® zlepšení krevního tlaku, hladiny cholesterolu a hladiny cukru v krvi.

Nedávná studie, publikovaná v roce 2009, ukazuje, že Pycnogenol® může zlepšit vidění u lidí v časných stádiích diabetické retinopatie. Nejčastější příčinou slepoty u lidí s diabetem, diabetické retinopatie se vyskytuje v případě, že netěsné krevní cévy poškozují sítnici (světlocitlivou vrstvu tkáně na zadní straně vnitřního oka).

Ve studii se lidé s diabetem a retinopatie v ranném stádiu užívali Pycnogenol® nebo placebo denně po dobu tří měsíců. Výsledky studie ukázaly, že 18 z 24 účastníků, kteří užívali Pycnogenol®, mělo zlepšení ve svém vidění, zatímco u takových, kteří užívali placebo, nebylo pozorováno žádné takové zlepšení. Autoři studie naznačují, že extrakt z borové kůry může pomoci stimulovat oběh v sítnici a zabraňovat otokům, což může zlepšit vidění.

Zjistěte si další přírodní léčbu diabetu a učit se strategie prevence diabetu.

Vzhledem k tomu, že přípravek Pycnogenol® může snižovat hladinu cukru v krvi, jestliže uvažujete o jeho užívání, je nezbytné, abyste nejprve hovořili s poskytovatelem zdravotní péče.

Chronická žilní nedostatečnost

Několik studií ukazuje, že Pycnogenol® může snížit otok a bolest u lidí s chronickou žilní insuficiencí, což je stav, kdy žíly nereagují účinně krve z nohou do srdce.

Také se dozvíte o extraktu z hroznů, řeznické koště, kaštanu koně a rutinu.

Erektilní dysfunkce

Pycnogenol® byl zkoumán jako lék na erektilní dysfunkci v důsledku jeho "účinků na hladinu oxidu dusnatého a průtok krve. Studie však používají kombinaci přípravku Pycnogenol® a dalších složek (nejčastěji L-arginin), takže účinky Pycnogenolu na vlastní erektilní dysfunkci nejsou známy.

Možné vedlejší účinky a bezpečnost

Pycnogenol® může také způsobit podrážděnost a nižší energetické hladiny, zvláště pokud se používá při léčbě ADHD.

I když je Pycnogenol® obecně považován za bezpečný, může to ovlivňovat účinky některých léků užívaných v chemoterapii a radiační terapii.

Lidé s autoimunitními chorobami, jako je revmatoidní artritida, roztroušená skleróza, lupus a celiakie, by se měli pravděpodobně vyhnout, protože mohou stimulovat imunitní systém.

Pycnogenol® může zvýšit riziko krvácení, a proto je třeba se vyvarovat těm, kteří mají poruchy krvácivosti, lidé, kteří užívají léky na potlačení krve nebo doplňky, nebo v týdnech před operací.

Mějte na paměti, že bezpečnost doplňků těhotných žen, kojících matek, dětí a osob se zdravotním stavem nebo léčivých přípravků nebyla stanovena. Tipy na používání doplňků naleznete zde. Samošetření stavu a vyloučení nebo zpoždění standardní péče může mít vážné důsledky.

Také

Ačkoli to může být lákavé vyzkoušet tento antioxidant, větší, nezávislé klinické studie jsou potřeba. Pokud stále myslíte na to, že se o to pokusíte, nezapomeňte nejprve konzultovat s poskytovatelem zdravotní péče, abyste nejprve posoudili pro a proti a diskutujte, zda je pro vás vhodný.