Syndrom křižovatky
Obsah:
TOP 5 Nejhubenější lidé na světě (Září 2024)
Průnikový syndrom je stav zánětu šlach v šlachách na zadní straně předloktí a zápěstí. Bolest průnikového syndromu se nachází asi 4 cm nad zadní částí zápěstního kloubu, kde dvě hlavní šlachy, které se pohybují (narovnávají) prsty, se překrývají. Průnikový syndrom je typ zápěstní tendonitidy.
Křižovatkový syndrom je nejběžnější u sportovců, kteří vykonávají konkrétní sportovní aktivity.Nejvíce obyčejný sport, kde atleti dostanou křižovatkový syndrom, je konkurenční veslování. Pohyb veslování je opakovaný a kladí obrovský stres na šlachy extenzoru zápěstí.
Symptomy průnikového syndromu
Symptomy průnikového syndromu jsou velmi předvídatelné. Pacienti s touto stížností mají téměř vždy stejné příznaky. Tyto symptomy obvykle vyvstanou den nebo dva po opakované aktivitě, jako je sportovní nebo zahradní činnost. Často se tento stav rozvíjí u konkurenčních veslařů den nebo dva po obzvláště náročném tréninku. Mezi typické příznaky syndromu průniku patří:
- Bolest a nehybnost šlachů zápěstí
- Opuch šlach
- Broušení (krepitus) s pohybem prstů
Ve vzácných případech, kdy je diagnóza nejasná, může být injekce místního anestetika do oblasti užitečná při definitivní diagnostice. Lidé, kteří mají okamžitou úlevu od příznaků po injekci přímo na křižovatce těchto šlach, budou mít diagnózu potvrzenou.
Léčba průnikového syndromu
Léčba průnikového syndromu je téměř vždy snadno provedena několika jednoduchými kroky. Nejdůležitější je, že šlachy potřebují odpočinek a to znamená, že při záchvatu zánětu dochází k vyloučení aktivity postiženého zápěstí po dobu nejméně 3-5 dnů. Nezdržení tohoto stavu zhoršuje příznaky a prodlužuje příznaky. Sportovci by měli zajistit, aby příznaky vyřešily, neboť předčasný návrat do sportu pravděpodobně způsobí, že se problém objeví znovu.
Léčba syndromu křižovatky by měla zahrnovat:
- Odpočinek: Většina lidí má prospěch z použití zápěstní výztuže, aby zcela opřela šlachy po dobu nejméně 5 dnů. Optimální poloha oholeného zápěstního kloubu byla ukázána jako přibližně 15 stupňů prodloužení. Je třeba se vyvarovat aktivit, které způsobují zhoršení příznaků. Často měnící technika může pomoci zmírnit stres na postižených šlachách.
- Led:Led může pomoci zmírnit příznaky zánětu. Použití ledu může být ve skutečnosti významným přínosem vzhledem k povrchové lokalizaci zánětu u jedinců s průnikovým syndromem. Ve srovnání s jinými podmínkami, které jsou hlubší v těle, a námrazy je sporný přínos, je to scénář, kde mohu mít významné účinky.
- Protizápalové léky: K urychlení příznaků je také užitečný krátký průběh protizánětlivých léků. Zatímco dlouhodobá protizánětlivá léčiva by měla být používána s opatrností, často krátký průběh těchto léků může pomoci tlumit zánět a vést k dramatickému snížení symptomů.
Jakmile se symptomy zlepší, sportovci by se měli postupně vrátit k akci, aby se zajistilo, že problém bude zcela vyřešen. Dokonce i když není žádná bolest při činnostech, příliš brzy návrat může způsobit zánět, který není zřejmý po několik dní. Proto jsou tyto dřívější postupy, kdy se sportovec vrací z léčby, velmi důležité. Mít atletický trénink nebo zkušený trenér dohlíží na tento návrat ke sportu může pomoci předejít opakování příznaků.
V některých přetrvávajících situacích může být zvažována agresivnější léčba. Příležitostně se používá injekce kortizonu k léčbě. V některých vzácných případech může být zvážena operace k vyčištění zánětu. Většina pacientů se však zlepší 1-2 týdny jednoduché léčby. Za velmi výjimečných okolností může být provedeno chirurgické odstranění (vyčištění) šlach. Během chirurgického zákroku může být z okolí šlach uvolněna jakákoliv abnormálně těsná tkáň, nazývaná fascia, aby se problém nevrátil zpět. Dobrou zprávou je, že téměř všichni pacienti se mohou zotavit bez nutnosti podstoupit chirurgický zákrok pro tento problém.
Qigong pro fibromyalgii a syndrom chronické únavy
Podívejte se, jaké studie se týkají qigongu a zda je to účinná léčba fibromyalgie a chronického únavového syndromu.
Ramsayův syndrom Hunt (typ II): Symptomy a léčba
Syndrom Ramsay Hunt (typ II), známý také jako herpes zoster oticus, je vzácná neurologická porucha, která se projevuje vyrážkou a obličejovou paralýzou.
Rasmussenův syndrom a Rasmussenova encefalitida
Rasmussenův syndrom a Rasmussenova encefalitida je vzácná porucha, která způsobuje závažné epileptické záchvaty, někdy vyžadující operaci.