Jak udržovat inzulín a testovací pásy bezpečně od tepla
Obsah:
- Jak mám uchovávat svůj inzulín?
- Jak mám být uloženy testovací pásky?
- Co mohu dělat s testovacími proužky a inzulínem, pokud jsem v teple?
- Jak mohu vědět, jestli inzulín nebo měřič nefunguje správně?
Learn to Paint Leaves for Beginners (Září 2024)
Existuje mnoho proměnných, které mohou ovlivnit váš diabetes a teplota je jedním z nich. Extrémní teplo nebo chlad může ovlivnit účinnost testovacích proužků a inzulinu, pokud nejsou skladovány správně. Během letních měsíců to může být obtížné s plážovými dny, grilování a dovolenou se rovná teplu a slunci. Ale několik jednoduchých tipů vám pomůže udržet vaše dodávky neporušené.
Jak mám uchovávat svůj inzulín?
Inzulin by měl být uchováván v chladničce a je dobrý až do data exspirace na lahvičce. Pokud některý z vašich inzulínů vypršel, měl by být zlikvidován, protože inzulín již nebude silný ani účinný. Po otevření může inzulín - v závislosti na typu - obvykle trvat asi jeden měsíc při pokojové teplotě (59 až 86 ° F).
Zkontrolujte příbalovou informaci a zjistěte, jak dlouho může váš specifický inzulín vydrží při pokojové teplotě. Některá inzulínová pera mohou trvat asi 28 dní. Injekční lahvička s inzulínem je považována za otevřenou, pokud její těsnění bylo propíchnuté. Pokud vyjmete uzávěr, ale nepoškodíte těsnění, je láhev stále považována za neotevřenou.
Jak mám být uloženy testovací pásky?
Testovací proužky krevní glukózy by měly být uloženy v původním obalu s uzavřeným víkem. Když vytáhnete pásek, těsně uzavřete krytku. Vlhkost a teplo mohou poškodit testovací proužek a poskytnout nepřesný výsledek. Typicky najdete symbol teploty na kontejneru pro testovací proužky. Nezamrzujte je a neponechávejte je v místnosti, kde je vzduch vlhký, jako je prádelna nebo koupelna.
Co mohu dělat s testovacími proužky a inzulínem, pokud jsem v teple?
Pokud se chystáte být v žáru, neměli byste:
- Nechte měřidlo a inzulín v vyhřívaném voze
- Mějte měřidlo a inzulín na přímém slunečním světle
- Zmrazte svůj inzulín - to může ovlivnit potence
Místo toho je třeba:
- Inzulín uchovávejte mimo přímý sluneční světlo: nenechávejte ho v otevřené plážové tašce nebo na přední palubní desce.
- Pokud budete venku po delší dobu, uchovávejte inzulín v izolovaném případě (mnozí z mých pacientů rádi používají peněženku FRIO, ale vy byste měli případ izolovaný případ).
- Přineste deštník, který udržuje oblast ve stínu - Váš přístroj pracuje nejlépe při pokojové teplotě. Otestujte svůj cukr pod deštníkem a těsně uzavřete testovací proužek poté, co jste vybrali testovací proužek.
- Pokud se vaše měřidlo příliš horko, nechte ho vychladnout před testováním vašeho cukru - můžete ho vyfouknout.
Jak mohu vědět, jestli inzulín nebo měřič nefunguje správně?
Pokud si myslíte, že váš inzulin nefunguje správně, zkontrolujte, zda má inzulín neobvyklý vzhled. Například pokud je zakalené, když má být jasné, barva se změnila, je to struna, nebo se zhroutí i po jeho převrácení mezi dlaněmi, něco může být špatné. Pokud si myslíte, že inzulín je špatný, nemusíte mít šanci: okamžitě vyhledejte láhev a otevřete novou.
Je častější, že testovací proužky nefungují než měřiče. Pokud zjistíte, že krevní cukry jsou zcela mimo dosah, mohou se vaše testovací proužky poškodit. Zkontrolujte datum exspirace a jestliže je po datu na láhvi vyhozeno. Pokud se domníváte, že váš skutečný přístroj nefunguje, měli byste o tom informovat svého poskytovatele zdravotní péče a kontaktovat společnost, která vyrobila měřicí přístroj a pásky.
Jak se vyvarovat a zacházet s vyčerpáním tepla během cvičení
Pokud cvičíte za horkého počasí, může být ohrožena vyčerpáním tepla, což je vážný stav, který se může rychle stane tepelným mrtvicí.
Jak bezpečně uchovávat inzulín
Jak si ukládáte inzulín může mít vliv na to, jak dobře funguje. Zjistěte si nejlepší tipy pro uložení, abyste inzulin udrželi v práci.
Jak bezpečně udržovat myši s Hantavirusem
Hantavirus je vzácné onemocnění převedené z hlodavců a jejich výkalů. Ačkoli je to vzácné, je stále dobrý nápad provádět tyto čisté návyky.