Co říci lidem s názory na vaše těhotenství
Obsah:
- Proč lidé sdílejí rady
- Tipy pro získání rady
- Zacházejte otec a důstojníky opatrně
- Dejte Blame na doktora
- Zůstaňte tichý
- Odeslat Balení cizinců
- Smile a Nod Along s vlastními vyhlášenými odborníky
- Naučte se, jak zablokovat
- Slovo od DipHealth
Surah Baqarah, 1 of the World's Best Quran Recitation in 50+ Languages (Září 2024)
Těhotenství je v ženském životě, když se zdá, že celý život se mění. Nejen, že její tělo zažívá spoustu změn ve velmi krátkém časovém období, ale začíná se uvažovat také o tom, že její život nikdy nebude stejný.
Z tohoto důvodu může mnoho očekávaných matek zpochybnit své schopnosti jako rodiče nebo se začne ptát, zda mají to, co je potřeba. To může vyvolat vysoké úrovně úzkosti, zejména pokud jsou bombardovány nápady, informacemi a návrhy na všechno od kojení a látkových plenek k tomu, co jíst a zda mají zůstat doma.
V důsledku toho není překvapující, že i když někdy dobře zamýšlená, nevyžádané porodnické těhotenství, které si ostatní lidé bez rozmýšlení uvědomí, může začít otáčet čekající matkou. Pokud se často ocitnete v této situaci, ujistěte se, že nejste sami. Každou těhotnou ženu se během těhotenství alespoň jednou vyskytly nevyžádané rady.
Proč lidé sdílejí rady
Není pochyb o tom, že je obtížné ignorovat baráž radu, kterou obdržíte, zejména pokud v poznámkách zazní tón posuzování nebo zastrašování. A ve věku internetu, kde se maminka stala sport, je očekávaná matka často bombardována tipy a trendy, jakmile otevře svůj prohlížeč. Namísto toho, aby byli obklopeni podporujícím společenstvím rodiny a přáteli, ženy se nyní utopí v záplavě hlasů, které nabízejí tipy, co mají dělat a co nemají dělat.
Je to jako kdyby lidé někdy zapomněli, že je tam člověk s pocity spojenými s tímto vyčnívajícím břichem.Lidé mají pocit, že je jejich právo na všechno komentovat od masové hmotnosti, velikosti a tvaru k pohlaví jejího dítěte. Domnívají se, že je dokonale přijatelné se smát, dělat vtipy a ptát se zcela nevhodných otázek. Klíčem k řešení všech těchto problémů je připomenout si, odkud všechno vychází.
Mnoho doktorů se domnívá, že ženy během těhotenství prožívají něco transformačního, a pokud se jim to podařilo dříve, cítí, že je jejich úkolem pomáhat dalším ženám v procesu. Jejich cílem je sdílet všechny věci, které si přeje, aby jim někdo řekl o těhotenství, porodu a novorozencích.
Navíc, mnoho lidí nabízí jejich rady, protože těhotenství je vzrušující a oni prostě chtějí podělit se o své zkušenosti. Mějte na paměti, že většina žen si užila vzpomínky na to, jaké to je pro ně a chtějí se s vámi podělit o svou cestu. Takže pokud máte podezření, že tomu tak je, jednoduše se usmějte a pokračujte. Jednoho dne můžete s někým sdílet své zkušenosti.
Existuje však vždy jen těch málo, kteří ovládají nebo odborníci ve své vlastní mysli a nechtějí jednoduše nabídnout pár návrhů, ale místo toho se snaží vynutit své myšlenky a názory na vás. Pokud tomu tak je, budete potřebovat několik triků, které vám pomohou efektivně řešit rukáv.
Tipy pro získání rady
Mít systém podpory užitečných rodinných příslušníků, nadšených přátel a podpůrných spolupracovníků může skutečně učinit vaše těhotenství mnohem hladší. Může to být také trochu náročné, pokud je váš podpůrný kruh vnímavý, odhodlaný a trochu "rukama" za vaše přání. Pokud to zní jako vaše situace, je zde několik nápadů jak se vypořádat s baráží nevyžádaných rad a návrhů, které se chystají na vás hromadit.
Zacházejte otec a důstojníky opatrně
Když nechtěná rada, návrhy - nebo dokonce i kontrola připomínek - pocházejí od lidí, které milujete, může to být obzvláště obtížné řešit. Pokud se člověk, který se pokouší ovládat vaše názory, je váš partner, je nejlepší se mluvit o tom, jak vás tyto návrhy cítí.
Pokud budou i nadále trvat na tom, co dělají a dělají těhotenství, včetně všeho od toho, co jíte, až po spánek, můžete se pokusit zapojit je jinými způsoby. Vyzvěte je, abyste s vámi navštěvovali lékařské schůzky nebo je povzbuzujte, abyste cítili, jak se dítě pohybuje. Mnohokrát se manželé cítí vynecháni a namísto hledání zdravějších způsobů, jak se zapojit, uchylují se k tomu, aby se místo toho snažili ovládat vás.
Totéž platí pro in-laws. Najděte způsoby, jak je cítit jako součást procesu. Pokud tak učiníte, ulehčíte-li vy a váš manžel informovat o tom, jak plánujete zvládnout těhotenství, a že když si vážíte svých rad, rozhodli jste se. Je důležité, abyste od začátku nastavili tón pro koho odpovídáte. Tímto způsobem, jakmile dítě dorazí, in-laws pochopí, že zatímco jejich rada je oceněná a někdy užitečná, jste stále ti, kdo jsou na starosti.
Dejte Blame na doktora
Pokud se cítíte ohromen všemi informacemi, které s vámi sdílejí lidé, zvlášť pokud má co do činění s věcmi, jako je spánek, typy vzorků nebo nechat dítě vykřiknout, můžete vždy řídit slovy: "No, můj doktor říká, že …"
Tento komentář téměř vždy funguje. Nejen že je to snadné pro velmi nepříjemný rozhovor, ale také připomíná poradce-dárce, že máte ve skutečnosti odborníka radit vám, jak zvládnout vaše těhotenství, stejně jako jak se starat o vaše dítě, jakmile se dostane sem.
Zůstaňte tichý
Někdy, když lidé nabízejí své rady, zvlášť pokud jsou s vámi nějakým způsobem spojeni, nejlepším postupem je vůbec nic říkat. Zatímco to může být lákavé snažit se je vzdělávat o tom, proč děláte to, co děláte, mohlo by být také moudré zůstat tiché o tom, proč jste udělali rozhodnutí, která jste udělali.
Pokud nikdy nevidíte něco omylem o něco kontroverzním, pak je někdy lepší vyhnout se konfliktu a držet své názory pro sebe. Pamatujte, že nic neříkáte, je stále odpovědí. A nemusíte se vysvětlovat lidem, jejichž jediným cílem je dokázat, že se mýlíte nebo změníte názor.
Odeslat Balení cizinců
Ať už je to postarší žena v obchodě s potravinami, manželkou šéfa nebo poštou, nemusíte poslouchat rady a připomínky úplných cizinců, pokud nechcete. Samozřejmě, že nejjednodušší způsob, jak se vypořádat s těmito situacemi, je přikývnout, souhlasit, usmívat a být co možná nejlepším diplomatem, dokud nebudete moci vystoupit.
Můžete také odpovědět jednoduchým, "Zajímavý." Ale nebojte se je poslat, pokud jsou hrubé nebo rušivé. Je naprosto přijatelné říci: "Děkuji za váš názor, ale toto rozhodnutí skutečně závisí na mně a na mém partnerovi."
Smile a Nod Along s vlastními vyhlášenými odborníky
Většina lidí, kteří nabízejí poradenství během těhotenství, opravdu věří, že vám nabízejí něco hodnotného. Nebo možná si prostě užívají své vlastní zkušenosti. Ale každou chvíli narazíte na někoho, kdo miluje poradit, protože to způsobuje, že se cítí jako odborník. V důsledku toho využijí každou příležitost, aby vás naučili nebo vás něco naučili.
Když přijdete do styku s těmi poradci, zkuste s nimi jednoduše souhlasit. Můžete říci věci jako: "Máte pravdu" a "souhlasím" nebo dokonce, "Můj doktor řekl to samé." Pokud jim ukážete, že od nich neumíte něco nového, nakonec vám přestanou nabízet nechtěné rady.
Naučte se, jak zablokovat
Tam jsou vždy ti lidé, kteří se chtějí dotknout vašeho břicha. Zatímco někteří z nich se zeptat nejprve, existují i jiní, kteří se jednoduše dostanou ven a zaboří vám břicho. Mnoho z toho vyplývá ze skutečnosti, že žijeme ve vysokorychlostním světě, kde jsou rozmazány čáry mezi veřejným a soukromým. Nicméně, necítíte to jen proto, že jste těhotná, že vaše břicho je nějakým způsobem nyní součástí veřejné sféry.
Těhotenství nemusí být veřejnou událostí, pokud nebudete chtít. Pokud se lidé opírají o vaše břicho, musíte se naučit, jak je blokovat. Jednou z možností je držet něco před vaším břichem jako kabelku, počítač nebo sklenici vody. Ve skutečnosti to byla přesně to, co udělala Grace Kellyová v roce 1956, kdy nechtěla, aby fotograf fotografoval její těhotnou. Fotografie byla publikována v Život časopis a rychle se její peněženka stala známou jako "taška Kelly".
Slovo od DipHealth
Pamatujte si, že každý má názor na to, co byste měla a neměla dělat během těhotenství. Ale nakonec jediný názor, který skutečně záleží, je vaše vlastní. Dělejte to, co si myslíte, že je nejlepší pro vás a vaše dítě. Pak buďte v pohodlí a bezpečí. Všechny ostatní názory jsou pouze hlukem na pozadí toho, co je opravdu důležité.
Co dělat, když máte špatnou reakci na oznámení o těhotenstvíNázory na různé oleje a které jsou nejlepší
Veřejnost má silné názory na oleje, jako je kanolový olej a kokosový olej. Které jsou skutečně nejlepší pro konzumaci a co byste měli při výběru vzít v úvahu.
Těhotenství datování po ztrátě těhotenství
Zatímco datování metody používané v těhotenství může vypadat matoucí, je důležité vědět, jak daleko podél vám je získat nejlepší péči.
Způsoby, jak pomoci lidem říci, že vaše dvojčata jsou mimo
Rodiče mohou tyto návrhy využít, když řeknou dvojčatům, aby pomohli učitelům a ostatním lidem rozlišovat mezi dvojčaty nebo jinými násobky.