Společné problémy s nohama a kotníkem
Obsah:
- Plantární fasciitis
- Puchýř
- Neuroma
- Králíky a kalusy
- Nehtová houba (onychomykóza)
- Inrown noodles (onychocryptosis)
- Kladivo prsty
- Plantární bradavice (plantar verucca)
- Ploché nohy (pes planus)
- Sportovní noha (tinea pedis)
- Achilové šlachy
Plantární fasciitis
Pokud je na oblouku zvýšený stres, mikroskopické slzy se mohou vyskytovat v plantární fascii, obvykle při připojení k patě. Výsledkem je zánět a bolest při stojícím a chůzi a někdy v klidu. Obvykle způsobuje bolesti a ztuhlost na spodku paty.
Puchýř
Zvětšení na boku nohy poblíž dolní části špičky (hallux). Zvětšení je tvořeno bursou (tekutinou plněné vak) pod kůží. Termín bunion se také běžně používá k popisu strukturní (kostní) deformity zvaného hallux abducto valgus (HAV). Buníčky mohou být bolestivé a mohou se zhoršovat podle činnosti a při nošení obuvi.
Neuroma
V noze je neuroma nerv, který se podráždí a zvětšuje. Pokud nerv zůstává podrážděný, může se zesilovat, což způsobuje větší nervy a způsobuje větší podráždění. Bolest z neuromy je obvykle cítit na kouli nohy.
Králíky a kalusy
Kukly a mozoly jsou oblasti tlusté a tvrdé pokožky. Obvykle se rozvíjejí kvůli třením nebo podrážděním nad vyvýšeností. Tvrdá, tlustá kůže se nazývá kukuřice, jestliže je na špičce a je nazývána mokem, pokud je někde na vaší noze.
Nehtová houba (onychomykóza)
Houby jako teplé, vlhké a tmavé prostředí (jako uvnitř boty). Plicní infekce na vašich nehty může způsobit, že se nehty stanou změkčené, zahuštěné, rozdrcené nebo uvolněné. Existují různé příčiny a je obtížné léčit kvůli tvrdosti nehtů.
Inrown noodles (onychocryptosis)
Vrozený nehet, známý jako onychokryptóza, může nastat z různých důvodů. Strany nebo rohy nehtů se obvykle zakřivou a vyvíjejí tlak na kůži. Někdy nehty prochází kůží a pak pokračují v růstu do kůže. To může způsobit zarudnutí, otok, bolest a někdy infekci.
Kladivo prsty
Knoflík prst je také někdy odkazoval se na jako špička špice nebo palička toe. Zahrnuje deformitu špičky, kde je nerovnováha v tahu šlach. Buď šlacha na špičce táhne silně nebo šlacha na spodní části špičky zatáhne silněji. To vede ke zkroucení špičky.
Plantární bradavice (plantar verucca)
Plantární bradavice jsou způsobeny virem. Plantar znamená spodní část nohy, ale bradavice se mohou objevit i na jiných místech na nohou a nohou. Plantární bradavice mohou být bolestivé v závislosti na tom, kde se nacházejí. Někdy se mýlí s kalicemi, protože vrstvy tvrdé pokožky se mohou na vrcholu bradavice vybudovat.
Ploché nohy (pes planus)
Jen proto, že máte ploché nohy, neznamená, že budete mít problémy nebo bolest. Pokud máte bolesti, existují různé možnosti léčby. Pokud máte jen jednu nohu, která má plochý oblouk, může to být kvůli jinému problému a měli byste ji nechat zkontrolovat.
Sportovní noha (tinea pedis)
Atletická noha je běžný stav kůže, který může ovlivnit všechny, nejen sportovce. Je způsobena houbou. Může to způsobit zarudnutí, svědění, drobné hrbolky naplněné tekutinou nebo oloupanou kůží. Nejčastěji se nachází mezi prsty na špičkách nohou.
Achilové šlachy
Achillová tendonitida zahrnuje zánět Achillovy šlachy.Pokud šlach zůstane zapálený dostatečně dlouho, může to vést ke zhrubnutí šlachy. Někdy se mohou v šlach vytvořit uzliny nebo hrbolky. Achillová tendonitida se může stát dlouhodobým problémem nebo může vést k prasknutí šlachy.
Problémy s nohama ze špatných vložek
Nová bolest nohou a kotníku může být způsobena špatnými botami, vložkami nebo podpěrami klenby. Mohly by způsobit více problémů než vyřešit. Naučte se, co dělat.
Cvičení kotníku a PT pro poranění kotníku
Máte zranění kotníku? Zde je kompletní průvodce fyzikální terapie kotníku cvičení pro váš zraněný kotník.
Šlachy kotníků - diagnostika a léčba kroucených kotníků
Vyvrtávání kotníku je častou příčinou bolesti a otoku. Vycpaný kotník se může rychle léčit vhodnou léčbou a rehabilitací.