Správa bolesti po břišní tuk
Obsah:
Odstranění žaludku - pokročilý karcinom žaludku, operace (Září 2024)
Abdominoplastika, známá také jako břicho, je kosmetický chirurgický zákrok, který vyrovnává břicho odstraněním přebytečného tuku a kůže a utahováním podkladového svalu. Většina lidí se zotaví během několika týdnů. Během pooperačního zotavení se můžete setkat s otokem a mírnou bolestí, a to jak kvůli samotnému postupu, tak kvůli pohybům, které děláte, když se váš řez uzdravuje. Během této doby můžete projít pohodlněji tím, že vyzkoušíte několik strategií pro zvládnutí bolesti po břiše.
Řízení životního stylu
Jak se zotavujete z operace, existují praktické věci, které můžete udělat během několika prvních měsíců, abyste předešli bolesti před zahájením a snížili bolesti, pokud máte nějaké.
- Udržujte fyzickou aktivitu: Jak se zotavíte, měli byste pokračovat v provádění jednoduchých každodenních úkolů a pravidelně vstávat a chodit domů. Doporučuje se, abyste snížili riziko vývoje škodlivých krevních sraženin a zabraňují tomu, abyste zůstali v jedné pozici příliš dlouho, což může být bolestné, když se konečně dostanete a pohybujete.
- Vyhněte se namáhavému cvičení: Jak se zotavujete a vaše rány se uzdravují, neměli byste na vaše řezy zatížit tím, že se budete věnovat namáhavé činnosti nebo zvedání těžkých předmětů po dobu nejméně šesti týdnů nebo dokud nedostanete od svého lékaře zelené světlo. Pokud byste chtěli začít nebo se vrátit k náročným cvičením, jakmile budete plně zotaveny, je dobré zachovat si určitou úroveň pohodlí při chůzi po cvičení po celou dobu zotavení.
- Nekuřte: Chcete-li zlepšit proces hojení, měli byste se vyvarovat použití tabáku. Nikotin vážně ohrožuje schopnost těla léčit. Způsobuje zúžení krevních cév, což snižuje dodávku kyslíku do kožních buněk v místě řezu, což nakonec zpomaluje proces hojení.
- Vyhněte se zácpě: Možná jste zácpa, pokud nejste jíst kvůli nevolnosti nebo únavě. Narkotické léky proti bolesti také způsobují zácpu, což nakonec vede k bolesti břicha. Snažte se jíst potraviny s vysokým obsahem vlákniny a vypijte velké množství tekutiny, abyste zabránili zácpě.Pokud trpíte nevolností nebo zácpem, možná budete muset přijmout léky na předpis nebo léky na předpis.
Ovládnutí bolesti
Často postupy břicha zahrnují injekci léků proti bolesti do oblasti kolem senzorických nervů, což vede k nervovému bloku. Bylo prokázáno, že toto předběžné opatření snižuje pooperační bolest. Nicméně, pokud pociťujete pooperační bolest, možná budete potřebovat léčbu, jak se zotavíte z operace v břišnictví. Možnosti zahrnují:
- Léky bez předpisu: Zatímco stále léčíte z břicha, neměli byste užívat Aspirin (kyselina acetylsalicylová), Motrin nebo Advil (ibuprofen) nebo Aleve (naproxen), protože mohou způsobit krvácení. Léčivé přípravky, které můžete užívat bez lékařského předpisu, budou zahrnuty do pooperačního seznamu pokynů. Pokud si nejste jistý, zeptejte se svého lékaře.
- Léky na předpis: Dlouhodobě působící léky proti narkotické bolesti jsou často předepsány, protože nespouštějí krvácení. Nicméně při nízkých dávkách mohou narkotika způsobovat zácpu; při vysokých dávkách mohou způsobit dýchání a srdeční problémy, stejně jako riziko závislosti.
- Bolestivé čerpadlo: Pokud máte těžkou nevolnost a nemůžete užívat léky ústami, může být další alternativou bolestivá pumpa - zařízení, které přivádí léky přímo do těla pomocí vložené trubice. Pokud je vaše bolest těžká, čerpadlo bolesti může snížit vaši potřebu vysokých dávek léků na předpis proti bolesti narkotik.
Postoperativní péče
Existuje několik rutinních věcí, které se musí postarat o to, jak se léčíte po operaci, včetně nošení kompresního oděvu, péče o rány a péči o drénu. Důležitá pozornost věnovaná těmto úkolům může pomoci snížit nebo předejít bolesti.
- Kompresní oděv: Po chirurgickém zákroku budete zabaleni nebo obdržíte kompresní oděv, který nosíte. Kompresní oděv sníží otoky a podporuje břicho a podporuje správné uzdravení. Měli byste očekávat, že budete nosit to po dobu dvou týdnů až dvou měsíců, v závislosti na tom, jak rychle se léčíte. Ujistěte se, že vám řekne lékařský tým, pokud kompresní oděv působí bolesti, protože mohou být potřebné úpravy.
- Péče o řezání: Chirurgické obvazy nebo obvazy se aplikují na oblast řezu. Budete mít pokyny, zda byste měli tyto obvazy změnit, a pokud ano, jak často a jak to dělat. Nejdůležitějším aspektem péče o ranu na domácím místě je to, že udržujete ranu v čistotě a zůstáváte s ní jemná, abyste předešli zranění nebo krvácení. Budete také dostávat pokyny, abyste byli na hlídání problémů, jako je bolest z místa řezu, otoky, zarudnutí, hnis, teplo nebo krvácení.
- Odvodňovací péče: Po abdominoplastice budou pod pokožkou vloženy dočasné zkumavky pro odvod nadbytečné tekutiny z místa chirurgického zákroku. Budou odstraněny během prvního týdne obnovy nebo když je váš lékař ujištěn, že tekutina již nemusí být vypuštěna. Pokud se u vás vyskytne bolest v místě odtoku nebo pokud zjistíte začervenalost, otok nebo zanechání hnisu nebo krve, informujte o tom svého lékaře.
- Antibiotika: Můžete dostat předpis na lék, který se vztahuje na vaše místo v chirurgii, nebo abyste si užívali perorálně, abyste snížili riziko vzniku pooperační infekce. Infekce může způsobit bolest, ale častější příznaky infekce zahrnují horečku, otok, teplo nebo hnis.
Slovo od DipHealth
Bolest břicha je obecně dobře snášena. Jedná se však o chirurgický zákrok a existují některá rizika a vedlejší účinky - včetně bolesti. Pokud máte v úmyslu mít břicho, měli byste být připraveni na jeden až dva měsíce zotavování a během této doby můžete zaznamenat bolest. Obecně je bolest mírná až středně těžká po břišním zastrčení. Vzácně mohou bolest nebo senzorické abnormality přetrvávat po celé měsíce nebo dokonce po letech. Pokud je vaše bolest těžká nebo trvalá, informujte o tom svého lékaře.
Cvičení, které spálí břišní tuk
Tento břišní tukový hořák je určen k posílení a utažení svalů střední části.
Pivní složka chmele může pomoci snížit břišní tuk
Pivo může obsahovat přísadu, která snižuje tělesný tuk, ale pití nebude dosaženo výsledků. Jaká je sloučenina a jak funguje při ztrátě tuku?
Reverzní břišní tuk nebo reverzní abdominoplastika
Reverzní abdominoplastika nebo zvrácení břicha je kosmetický chirurgický zákrok pro odstranění přebytečné kůže z horní části břicha.