Použití kozí rosy ke zvýšení vašeho mléka
Obsah:
- Co je kozí ruka?
- Kozí ruka a kojení
- Výhody a využití
- Bezpečnost u matky kojení
- Jak si vezměte kozí ruku na výrobu většího mléka
- Upozornění a vedlejší účinky
- Slovo od DipHealtha
1500 Common French Words with Pronunciation (Září 2024)
Existuje mnoho dostupných bylinných doplňků, které pomáhají kojit ženám, aby získaly více mateřského mléka. Jeden z populárnějších doplňků se nazývá kozí réva. Ale je kozí ruk bezpečný pro kojící matky a děti? Pracuje vlastně? Zde naleznete několik informací o kozích rudách spolu s tipy pro použití tohoto bylinného doplňku kojení.
Co je kozí ruka?
Kozí růže (Galega officinalis) je rostlina pocházející z Evropy a Středního východu. Používá se v rostlinné medicíně k léčbě tuberkulózy a snížení hladiny cukru v krvi. Je to také populární kojenecká bylina, kterou ženy používají k přípravě více mateřského mléka.
Původně používané v Evropě, sušené listy rostliny kozí rýže byly úspěšné při podpoře produkce mléka kráv a koz. Pak, v pozdních 1800, rostlina byla přenesena do Spojených států jako zdroj potravy pro hospodářská zvířata. Bohužel to nebyla dobrá úroda kvůli své hořké chuti a toxické povaze. Ve svém čerstvém stavu se ukázalo jako škodlivé a dokonce i smrtelné pro některé zvířata. Dnes, zatímco to je hezká kvetoucí rostlina, koza je rue je považován za jedovatý plevel ve Spojených státech.
Kozí ruka a kojení
Populární ve Francii a dalších evropských zemích jsou sušené listy rostliny kozí rýže považovány za galaktagogu a tato bylina se často doporučuje kojícím matkám, aby pomohla zvýšit zásobu mateřského mléka. Používá se také ke stimulaci růstu prsní tkáně, takže může být užitečné pro ženy, které chtějí kojit po operaci prsu a ty, které chtějí kojit adoptované dítě.
Kozí roje patří do stejné rostlinné rodiny jako senovky. Některé ženy říkají, že fungují stejně dobře nebo dokonce lépe než fenugreek. Zdá se však, že nefunguje pro všechny.
Výhody a využití
- Kozí růže může pomáhat některým kojencům, aby si vybudovali své prsní tkáně a vyrobili více mateřského mléka.
- Některé studie ukazují, že kozí růže může pomáhat snížit hladinu cukru v krvi u diabetických pacientů.
- V současné době probíhají výzkumy výzkumu rakoviny, aby se zjistilo, zda je kozí růže užitečná v boji proti rakovině.
- Používá se jako diuretikum (pilulka na vodu), která mu pomáhá odstraňovat vodu močí.
- Prokázalo se, že kozí růže má antibakteriální vlastnosti.
Bezpečnost u matky kojení
Neměli byste používat čerstvou kozí révu. To je považováno za toxické a nebezpečné. Nicméně je obecně považováno za bezpečné vzít tuto bylinku ve formě kapslí nebo použít sušené listy rostlin v čaji.
Jak si vezměte kozí ruku na výrobu většího mléka
Jako čaj: Položte jednu čajovou lžičku sušených kozích listů v 8 uncích (1 šálek) vody a nechte ji sedět po dobu 10 minut. Můžete vypít jednu šálek čaje třikrát denně. K vašemu čaju můžete přidat i jiné kojenecké byliny, jako je lucerna, požehnaný bodlák, fenikel a bodavá kopřivka.
Kapsule: Typická dávka kapslí s kozím rumem je jedna kapsle 3 nebo 4 krát denně. Výrobek byste měli koupit pouze od renomované společnosti a postupujte podle pokynů pro dávkování, které vám poskytl váš lékař nebo laktační poradce.
Kozí ruje jsou také součástí některých komerčně dostupných čajů a bylinných doplňků, které se vyrábějí speciálně pro kojící matky.
Upozornění a vedlejší účinky
- Kozí réva je rostlina, která je pro některé zvířata považována za smrtící. V čerstvé formě je kozí růže jedovatá a neměla by být používána. Pouze to ukazuje, že bylinné ošetření může být nebezpečné. Takže vždy byste měli konzultovat s vaším lékařem, laktačním poradcem nebo odborníkem na bylinné přípravky, než začnete užívat nějaké byliny nebo doplňky, zvláště pokud jste těhotná nebo kojíte.
- Nepoužívejte kozí ruje, pokud máte cukrovku nebo hypoglykemii, pokud nejste pod přímou péčí svého lékaře. Kozí růže může snižovat hladinu cukru v krvi na nebezpečné hladiny nebo zasahovat do léků.
- Mohou se objevit alergické reakce. Kozí réva je členem rodiny rostlin, která zahrnuje také arašídy, sóju, lucernu a sen. Pokud trpíte alergií nebo citlivostí na některou z těchto potravin nebo rostlin, nepoužívejte kozí ruje.
- Vyhněte se této bylině, pokud máte tendenci mít nadměrné množství mateřského mléka. Kozí růže by mohla dále zvýšit vaši dodávku mléka a vést k problémům s kojením, jako je například zmrznutí prsu, propojené mléčné kanály a mastitida.
Slovo od DipHealtha
Pokud byste chtěli zvýšit své zásoby mateřského mléka, může se stát, že koza má ráda. Kozí ruje mohou být velmi účinnou rostlinou pro zvýšení dodávek mateřského mléka. A když jsou používány s omezenou schopností, sušené listy jsou považovány za bezpečné pro kojící matky a kojence. Ale pokud se rozhodnete použít kozí révu, je vždy nejlepší diskutovat o tom se svým lékařem a koupit tuto bylinu ze spolehlivého zdroje.
Byla tato stránka užitečná? Děkujeme za vaši odezvu! Jaké jsou vaše obavy? Zdroje článku- Abascal K, Yarnell E. Botanické galaktagogy. Alternativní a doplňkové terapie. 2008, 1. prosince, 14 (6): 288-94.
- Akademický výbor pro medicínu kojení pro akademii. Klinický protokol č. 9 ABM: použití galaktogogů při zahajování nebo zvýšení rychlosti vylučování mateřského mléka (první revize leden 2011). Lékařství kojení. 1. února 2011; 6 (1): 41-9.
- Dog TL. Použití rostlinných látek během těhotenství a laktace. Alternativní terapie ve zdravotnictví a medicíně. 2009 1. ledna; 15 (1): 54.
- Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kojení Průvodce pro lékařské profese Osmé vydání. Elsevier Health Sciences. 2015.
-
Stritch, Larry. Kozy Rue. US Forest Service slaví divoké květiny.
Použití pivovarských kvasnic pro zvýšení dodávky mléka
Mnohé kojící matky berou pivovarské kvasnice, aby zvýšily své dodávky mléka. Prozkoumejte možné přínosy a vedlejší účinky tohoto doplňku.
Výhody horní kozí buriny
Horní kozí plevel (rod Epimedium), rostlina používaná v čínské medicíně, může pomoci při léčbě erektilní dysfunkce, kostních problémů a dalších zdravotních stavů.
Frittata ze zeleninového a kozího sýra
Množství barev v tomto receptuře frittata, které je příznivé pro pálení žáhy, vytváří jasné jídlo plné bílkovin, vlákniny a přílišného tuku.