Plantaris svalové slzy a bolesti telecí
Obsah:
Functions of the plantaris muscle (preview) - 3D Human Anatomy | Kenhub (Září 2024)
Sval plantaris je malý sval v zadní části nohy. Běží spolu s ostatními svaly tele, sval plantaris a šlacha jsou v podobném místě jako svaly lýtka a Achilova šlacha.
Poranění svalu plantaris může napodobit některé příznaky kmene lýtka nebo slzám Achillovy šlachy, ale zotavení z poranění svalů plantaris je typicky mnohem jednodušší.
Anatomie
Hlavní svaly v zadní části nohy jsou gastrocnemius a soleus svaly. Gastrocnemius má dvě hlavní části, střední a boční hlavy gastrocnemia a je povrchnější (blíže k pokožce). Podošva je umístěna hlouběji v noze.
Společně svaly gastrocnemius a soleus tvoří Achilovu šlachu, která se v zadní části paty spojí do těsné šlachy. Achillova šlacha se připojí k patní kosti (kalkaneus). Když končetinové svaly kontrastují, míří dolů dolů.Tento pohyb je důležitý při pohánění těla dopředu při chůzi, běhu a obzvláště při sprintu.
Sval plantaris je menší složkou svalů lýtka. Sval plantaris a šlacha sedí zhruba uprostřed lýtka mezi dvěma hlavami gastrocnemia.
Zajímavé je, že přibližně 10 až 20 procent populace se narodilo bez svalů plantaris. Nemá-li v žádném případě žádný vliv na pohyblivost, a to ani z dlouhodobého ani krátkodobého hlediska.
Symptomy
Zranění svalů plantaris může nastat buď jako svalový kmen, nebo častěji, prasknutí svalů plantaris. Výpadky svalů Plantaris byly také nazývány "tenisovou nohou", neboť mnoho lidí, kteří tento úraz trpí, jsou sportovci, kteří jsou v pohybu dopředu, jako by to mohl udělat ten tenisový hráč.
Typické příznaky ruptury svalů plantaris zahrnují:
- Náhlá bolest v zadní části tele
- Otok nebo svazek telecího svalu
- Opuch a podlitiny v zadní části nohy
- Křeče a křeče pocity lýtka svalů
Diagnóza
Nejdůležitějším krokem je potvrzení diagnózy, z velké části proto, aby bylo zajištěno, že zranění není vážnější slzami Achillovy šlachy.
Svalové slzy Plantaris mohou být odlišeny od Achillovy šlachy v šlach, protože noha může být po rozpadu plantaris směřována dolů. S Achillovou slzou to nemůže.
Rozpady Plantaris mohou být také zmateny s krevní sraženinou ve velkých žilách tele, nazývané hluboká žilní trombóza (DVT).
Pokud je diagnóza nejasná, existují testy, které lze provést pro potvrzení nebo vyloučení diagnostiky ruptury plantaris. Dva nejčastěji používané testy jsou buď MRI nebo ultrazvuk. Oba tyto testy mohou být užitečné při potvrzení újmy na sval plantaris nebo při hledání dalších možných příčin bolesti telecí.
Léčba
Léčba svalového poškození plantaris je téměř vždy chirurgická. Zatímco zranění mohou způsobit bolest a postižení, příznaky téměř vždy vyřeší jednoduché kroky léčby. Počáteční léčba poranění plantaris je obvyklá R.I.C.E. (Odpočinek, led, komprese, zvýšení).
Pokud je bolest významná, mohou pacienti vyžadovat krátkou dobu imobilizace nebo užívání berlí, aby se mohla bolest snížit. Postupné zvyšování mobility a síly lze dosáhnout za pomoci atletického trenéra nebo fyzioterapeuta.
Při konzervativní léčbě se symptomy v průběhu několika týdnů postupně vyřeší, i když úplné uzdravení může trvat až osm týdnů v závislosti na závažnosti úrazu.
Když je mrtvý kmen něco vážnějšíhoKompletní svalové slzy
Úplná trhlina svalové kosti může vyžadovat chirurgickou léčbu. Nejlepší léčba závisí na závažnosti úrazu a vašich očekáváních.
Protahovací cvičení pro Soleus a telecí svaly
Bolesti lýtek mohou mít mnoho příčin, včetně strnulých a slabých svalů nebo zranění. Program protahování může pomoci snížit bolesti telecí a zabránit namáhání lýtka.
Jak se bolesti somatické bolesti a viscerální bolesti liší?
Somatická bolest pochází z kůže a hlubokých tkání, zatímco viscerální bolest pochází z vnitřních orgánů. Tyto dva typy bolesti se necítí stejně.