Procházení letištní bezpečnosti S CPAP
Obsah:
192 Square Foot Home for TWO- Small House Living Tour (In-Law Cabin) (Září 2024)
Pokud máte spánkovou apnoe ošetřenou kontinuálním pozitivním tlakem dýchacích cest (CPAP), můžete se zajímat, jak se dostat přes letištní bezpečnost, když cestujete s CPAP mimo domov. Je důležité, abyste CPAP používali každou noc, a to i v případě, že jste na služební cestě nebo na dovolenou, a několik jednoduchých kroků by mělo zajistit, že se dostanete bezpečností do vánku. Objevte několik užitečných tipů pro cestování s CPAP stroji.
Cestovní tipy při létání nebo cestování s CPAP
Nejprve nezkontrolovat zařízení CPAP jako zavazadlo. Je důležité, aby při přepravě nedošlo k poškození a jediným způsobem, jak zajistit, je udržet si ji s sebou jako přenosnou tašku. Podle ministerstva dopravy (DOT) se zdravotnické pomůcky jako CPAP nepočítají za jeden z vašich carry-on nebo osobních předmětů, takže byste se neměli obávat, že s vámi budete nosit. Je to dodatečná taška, kterou nosíte, nicméně tak to vezměte do svých plánů, protože si budete jisti, že budete schopni je pohodlně nosit. Lze jej umístit do nadzemní nádrže nebo pod sedadlem před vámi.
Jak procházíte bezpečnostním kontrolním stanovištěm letiště, pravděpodobně budete muset odstranit CPAP z jeho případu a může být podroben vyšetření, včetně výtěru pro výbušniny nebo rentgenové screening. Je nepravděpodobné, že by zařízení poškodilo. Na některých letištích je nutné CPAP umístit do plastové nádoby pro screening. Často může zůstat v sáčku a stačí jej umístit na stínící pás.
Většina bezpečnostních třídičů bude pravděpodobně obeznámena s CPAP a podobnými zdravotnickými zařízeními. Pokud však cestujete do části světa, která s nimi může být méně obeznámena, možná budete chtít mít od svého lékaře dopis, který krátce vysvětlí jeho účel a vaši lékařskou potřebu. To je obecně zbytečné.
Použití služby CPAP při pobytu mimo domov
Jakmile dorazíte na místo určení, chcete zajistit, abyste mohli pohodlně používat zařízení CPAP. Existuje několik dalších věcí, které je třeba mít na paměti, když cestujete:
- Prodlužovací kabel: Může být užitečné přinést prodlužovací kabel, jelikož vývody nemusí být blízko lůžka, zejména ve starších hotelech.
- Destilovaná voda: Doporučuje se, abyste stále používali destilovanou vodu ve zvlhčovači, ale vodovodní voda je ve většině oblastí bezpečná. Pokud si nejste jisti, postupujte opatrně.
- Napájecí adaptéry: Moderní stroje CPAP mají interní měnič napětí, ale pokud budete cestovat do zahraničí, můžete stále potřebovat adaptér zásuvky.
- Další díly: V závislosti na délce vašeho výletu budete chtít mít dodatečnou dodávku důležitých součástí, včetně masky, hadic a filtrů. Je-li zapotřebí výměna na poslední chvíli, možná budete potřebovat telefonní číslo pro vašeho poskytovatele zařízení.
Tyto cestovní tipy vám umožní rychlý průchod bezpečností a zdravý a klidný výlet, ať jste kdekoli vás cestuje. Máte-li jakékoli další otázky nebo obavy, poraďte se se svým lékařem pro spánek o další rady. Nenechávejte CPAP doma, chcete odpočívat stejně dobře na vaší cestě a je možné jezdit s lehkostí.
Severská procházka s procházkovými stoly pro fitness
Severská chůze používá posilovací stoly pro lepší výcvik. Získáte cvičení v horní části těla a spálíte více kalorií na míli.
Nosení správného zařízení pro vaše maratonové procházky
Naučte se, co se nosit od hlavy k patě a co se zabalit pro procházky maratonu. Budete potřebovat správný rychlostní stupeň, který vás dostane přes vzdálenost 26,2 mil.
Ručník procházení nohou posilující nohu
Cvičení na posilování nohy uklidňujícími ručník má za cíl zvýšit sílu a pružnost nohou, prstů a přirozeně zvedat oblouky.