Řešení panické poruchy je ještě obtížnější, když je na veřejnosti. Použijte tyto 6 tipů, které vám pomohou zvládat příznaky úzkosti na veřejných místech.
Hraniční porucha osobnosti zahrnuje intenzivní emoce, které mohou vyvolat škodlivé chování. Vyzkoušejte zdravé dovednosti zvládat, abyste nahradili negativitu.
Jedná se o třídy, které byste měli absolvovat jako vysokoškolské psychologii, stejně jako o hodinách, které musíte absolvovat, pokud chcete absolvovat školu.
Jste si jisti, kde a jak získat pomoc pro vaše PTSD? Seznamte se s oblíbenými webovými stránkami, které vám pomohou nalézt PTSD terapeuty ve vaší oblasti.
Zatímco mnoho různých meditací jsou účinné, někteří se mohou cítit pro vás pohodlnější než jiní. Vyzkoušejte je, abyste zjistili, jaký typ meditace je pro vás.
Naučte se, jak vám pomůžete být šťastnější tím, že se podíváte na svůj životní styl, myšlenkové vzorce, úroveň stresu a nastavení správných životních cílů.
Dobré poznámky z psychologie jsou důležité, pokud chcete ve svých třídách dělat dobře. Přečtěte si další informace o tom, co potřebujete pro úspěch při přijímání poznámek.
Přečtěte si odbornou radu o prvních třech náročných stresových párech, kteří se potýkají s prázdninami: vynakládají peníze, zabývají se rodinou a cestují.
Zjistěte, jak studie zobrazující mozog pomáhají vysvětlit základní rozdíly v mozku, které mohou způsobit problémy duševního zdraví, jako je sociální úzkostná porucha.