Tyto dva vzorové cvičební plány mohou pomoci začínajícím a pokročilým sportovcům vytvářet týdenní rutinu, která vás udrží na cestě a zlepšuje vaši úroveň zdraví.
Nový výzkum naznačuje, že frekvence akutní ischemické cévní mozkové příhody u mladých lidí se zvyšuje spolu s dalšími souvisejícími rizikovými faktory.
Chirurgie pro syndrom polycystických vaječníků (PCOS) je volbou, i když jsou postupy vzácné a přicházejí s rizikem. Další informace o PCOS a chirurgii.
Hledáte nové způsoby, jak používat sociální média pro fitness? Periscope nabízí tréninky živého vysílání od některých nejvlivnějších odborníků v oblasti fitness.
Interní trénink s vysokou intenzitou je mnohem jednodušší, když trenér navazuje na další krok. Zjistěte, jak se sluchátka Jabra Sport Coach stávají vaším osobním trenérem.
Chronická bolest zad je jedním z nejčastějších typů bolesti. Přečtěte si, co způsobuje chronickou bolest zad, jak je diagnostikována a co můžete dělat, abyste ji léčil.
Potřebujete volný cvičení, abyste byli motivováni? Podívejte se na listopadový projekt, fitness hnutí, které nabízí bezplatné skupinové fitness tréninky po celé zemi.
MoMo dvojčata jsou obsažena v jediném amniotickém vaku v děloze. Tento typ těhotenství může být riskantní a vyžaduje zvláštní péči a pozorování lékaře.