Informace o vitamínu B-6 pro funkci nervového systému. Vitamin B-6 se nachází v různých potravinách, takže nedostatek je vzácný a doplňky nejsou nutné.
Vysoký fruktózový kukuřičný sirup a pravidelný cukr jsou v chemickém složení velmi podobné, ale někteří lidé si myslí, že pravidelný cukr je pro vaše zdraví lepší.
Alternativní medicína poskytuje mnoho přírodních přístupů k úbytku hmotnosti. Zjistěte více o potravinách, doplňcích, technikách mysli a těla a další, abyste zhubli.
Výhody eukalyptového čaje zahrnují úlevu od příznaků nachlazení a přetížení. Použití příliš mnoho eukalyptu může být nebezpečné, podle odborníků na zdraví.
Měli by lidé jíst maso? Má maso způsobit rakovinu? Dr. David Katz identifikuje 7 čoček, díky nimž lze tuto rozpravu sledovat a získat tak větší obrázek.
Můžete se naučit, jak přestat podvádět svou dietu tím, že se ptejte sám sebe na tyto tři klíčové otázky pokaždé, když jste v pokušení jíst potraviny, které mohou vykolejit váš plán.
Soustředit se na jeden aspekt špatné stravy nezlepšuje stravovací návyky a neznamená, že nejsou rozvinuté aspekty jsou zdravé. Přístup k celé dietě je nejlepší.
Mnozí obnovují své zaměření na zdraví během prázdnin, ale přeměna pozornosti na zábavu může být to, co nám nejlépe slouží, pokud jde o wellness celoročně.
Přírodní prostředky se mohou zdát nejlépe. Zatímco to je často případ, není vždy nejlepší použít pro určité podmínky pouze přírodní opravné prostředky.
Lab-vytvořené "čisté maso" může znít jako dobrý výběr nad pravidelným druhem. Samotná koncepce nás přinutila, abychom se podrobněji zaměřili na stravu.