Chrápení a sexuální spokojenost jsou spojeny. Ukázalo se, že snoreři mají méně uspokojivý sexuální život, neboť hlásí více sexuálních problémů než nešpiráti.
Rozpustné a nerozpustné vlákno jsou dva hlavní typy vláken. Každý z nich má jedinečné přínosy pro zdraví. Zjistěte, co jsou a jak se dostat do vaší stravy.
Přečtěte si o kontroverzní roli živin, sóji, pokud jde o vaši štítnou žlázu a celkový zdravotní stav, včetně úzkostných porodů o konzumaci tohoto luštěniny.
Tam je debata o tom, zda sójové potraviny mohou zvýšit vaše riziko štítné žlázy problémy, jako je kožní a hypotyreóza nebo ovlivnit vaši léčbu. Zjistěte fakta.
Informujte se o první noci s použitím kontinuální terapie pozitivním tlakem dýchacích cest (CPAP) k léčbě spánkové apnoe. Objevte způsoby, jak zlepšit léčbu.
SPF znamená ochranu proti slunečnímu záření, což svědčí o tom, kolik ochrany proti slunečnímu záření nabízí proti UVB záření a spálení. Další informace.
Zjistěte, jak se vyskytuje transplantace ledvin a co potřebujete vědět, pokud potřebujete novou ledvinu. Přečtěte si seznam čekání na transplantaci a další informace.
Špičková stenóza může vést ke změnám kostní dřeně, které mohou ovlivnit kořen spinálního nervu. Tato rutina rychlého sebepřipojení vám pomůže znovu prožít bolest.
Máte nárok na chirurgii žaludku? Zjistěte, jestli děláte a co byste měli vědět předtím, než se rozhodnete mít bariatrické chirurgické zákroky pro snížení tělesné hmotnosti.
Kořenová zelenina je často škrobová a těžká, ale dobrou zprávou je, že některé z nich, jako jsou řepy, mají nízký obsah sacharidů a dobré náhražky brambor.
Zatímco většina zeleniny je povoleno na low-carb diet, některé jsou lepší než jiné. Zde je pohled na to, které vegetariánské doplňky a které se mají vyhnout.
Fazole a luštěniny by měly být zahrnuty do stravy s nízkým obsahem uhlohydrátů, protože jsou vynikajícím zdrojem odolného škrobu, pomalu trávených sacharidů a vlákniny.
Jak se můžete účastnit pokojného protestního pochodu, ale přitom zůstat bezpečný a zdravý při výkonu svých práv? Tyto tipy používejte k přípravě a udržení si vědomí.
Keto-Carb30 je nízkorychlostní stravovací plán společnosti Diet-to-Go, který vás denně omezuje na 30 gramů čistých sacharidů a dodává se k vašim dveřím.
Přemýšlíte o tom, že váš med za romantické, ale nízkotučné večeře na Valentýna? Zde jsou tipy pro vytvoření jednoduchého, ale elegantního jídla pro dva.
Jednodenní denní menu, které vám ukáže, jak mít zdravou stravu s nízkým obsahem uhlohydrátu, aniž byste zapálili sporák nebo stiskli tlačítko na mikrovlnné troubě.
Dozvíte se vše o rozpustné vláknině, o zdravotních přínosech jejího konzumace ao tom, jaké potraviny jsou bohaté na rozpustná vláknina, zejména na dietě s nízkým obsahem uhlohydrátů.
Představa, že nízkokalorické diety nemají dostatek zeleniny a ovoce, je mýtus. Využijte naše tipy pro vegetariáni a ovoce na stravu s nízkým obsahem sacharidů.
Nízkolepé mexické jídlo je cinch, jakmile se podíváte kolem tacos a enchiladas. Zde je průvodce Mexickým restauračním menu, ve stylu s nízkým obsahem uhlovodíků.
Naučte se vyrábět domácí cukrovinky a konzervy, které jsou nejen ideální pro stravu s nízkým obsahem uhlohydrátu, ale nevyžadují speciální zařízení ani pektin.
Zjistěte, proč potraviny nejsou sacharidy; obsahují uhlohydráty. Reportéři v oblasti výživy mohou zaměnit lidi odkazem na některé potraviny jako "sacharidy".
Dozvíte se o celeriach (celozrnný kořen) z jeho uhlohydrátů a vlákniny, jak ho používat v receptech s nízkým obsahem karbohydrátů. Zde je kompletní výživový průvodce.