Vysokorychlostní nositelná tetování jsou nová, začínající lékařská technologie. Podívejte se, jak mohou být použity v klinikách, výzkumu, v armádě a další.
Znalost průměrného času v polovině maratonu vám pomůže nastavit svůj cíl. Zjistěte faktory, které ovlivňují to, a jak předvídat a zkvalitnit dobu ukončení.
Použijte náš seznam 6 nejdůležitějších pravidel, která je třeba dodržet, když začnete dietu s nízkým obsahem uhlohydrátu a budete se držet na správné cestě.
Jak byste měli trénovat na ultramaratonovou procházku nebo na ultra-stezce? Dálkové procházky sdílejí své tréninkové tipy a plány, které vám pomohou připravit se.
Karagenan se nachází v mnoha různých potravinářských výrobcích, včetně některých označených bezlepkovým. Je ale bezpečné pro ty, kteří mají citlivost na celiakii nebo lepku?
Zde je šest strategií, které vám pomohou udržet vaši vlastní večeři na den díkůvzdání bez lesku, jak se vaše rodina a přátelé shromažďují kolem prázdninového stolu.
Je pšeničná a ječmenová tráva bez lepku? Zjistěte, jestli je možné konzumovat tyto přípravky v doplňcích nebo hladkých látkách, pokud máte celiakii nebo citlivost na lepek.
Jídlo bez lepku? Zde je pět důležitých pravidel, která je třeba dodržet, abyste se dostali do bezpečí - a doufejme, že to bude příjemné! - jídlo v (téměř) každé restauraci.
Naučte se, jak dělat plněné brie sýr s nápady pro spoustu různých náplní, které se hodí do nízkých carb stravy. Jedná se o jednoduchý, elegantní, nízkokarvový předkrm.
Když budete jíst bez lepku, musíte vždy ukrýt nějaké bezlepkové občerstvení, které by měly mít v případě, že máte hlad. Podívejte se na 18 nápadů na potlačení munchies.
Bílkoviny jsou základní makronutrienty, ale jak to dokážete, pokud nejste jíst maso? Zde je 7 vysoce bílkovin bezmasých potravin, které si můžete vychutnat.
Pokud jste na dietě s nízkým obsahem uhlohydrátu, můžete vyrobit lahodnou omáčku s nízkou hladinou uhlohydruhu (a dokonce bez carb) s několika náhradními složkami nebo alternativními způsoby vaření.
Podívejte se na rychlé občerstvení kalifornských kalorií a nejhorší volby na oblíbených místech? Podívejte se na typické výživové fakty, jako jsou Denny's milkshake calories, Haagen Dazs a další.
Předtím, než se zaregistrujete na plán jídelníčku, použijte tento kontrolní seznam, abyste se ujistili, že neplatíte příliš mnoho a dostanete nejlepších dietních jídel.