Podívejte se na zmrzlinové kalorie uvedené podle značky, včetně barů a sendviček, abyste uspokojili váš sladký zub a udržovali stravu na správné cestě.
Podívejte se na fakta o výživě mouky a porovnejte kalorie v mouku podle odrůdy, abyste zjistili, který typ mouky je nejvíce zdravý a skutečnosti o vaření s moukou.
Porovnejte jogurtové kalorie podle značky a uvidíte jogurtové výživové fakty a přínosy pro zdraví. Zjistěte, který jogurt je nejlepší a jak ho používat pro dobré zdraví.
Divertikulitida je již dávno spojována s dietou s nízkým obsahem vlákniny, ale další faktory mohou přispět ještě více, včetně věku, obezity, kouření a dokonce i genetiky.
Porovnejte výživu vepřového masa pro různé řezy a zjistěte, jak se mění vepřové kotlety na základě metody přípravy. Rychlé tipy a zdravé vepřové recepty.
Porovnejte čipy s kalorií s údaji o výživě pro ostatní občerstvení a porovnejte kalorie v bramborových čipích podle značky. Podívejte se na nejlepší a nejhorší možnosti.
Prohlédněte si výživu šunky, přínosy pro zdraví a počet kalorií v plátku šunky (podle typu), abyste mohli porovnávat šunkové kalorie s inteligentními možnostmi.
Zde je seznam sedmi snídaných cereálií, které dospělí rádi a mohou být součástí zdravé výživy. Další deset, které nejsou špatné, ale nejsou ani tak dobré.
Je pro vás dobré hovězí maso? Přečtěte si informace o výživových faktech pro chudé hovězí maso. Hovězí maso poskytuje bílkoviny, vitamíny B-komplexu a nemá příliš vysoký obsah tuku.
Ačkoli mnozí Američané by pravděpodobně našli hmyz neochvějný, chyby jsou ve skutečnosti udržitelným a výživným zdrojem potravin spotřebovaným po celém světě.
Chlorid je hlavní minerální minerál, který vaše tělo potřebuje pro přípravu trávicích šťáv a udržení tělních tekutin vyrovnaných. Zjistěte, kolik tělo potřebuje.
Lykopen je červený rostlinný pigment, který může být pro vaše zdraví dobrý. Zde je pět potravin, které obsahují lykopen, který přidává do vaší stravy více antioxidantů.
Zjistěte si svůj klidový metabolický poměr pomocí kalkulačky RMR a najděte nejlepší způsoby, jak ho podpořit při ztrátě tuku, při hubnutí nebo při udržování hmotnosti.
Potřebujete méně kalorií ve stáří, protože ztrácíte svalovou hmotu a váš metabolismus se zpomaluje. Zde je návod, jak ztratit nebo udržet svou váhu, jak jste starší.